Как рассчитать день овуляции онлайн и самостоятельно с помощью календаря

овуляцияРассчитать день овуляции очень важно при планировании беременности.

В месяце есть всего лишь несколько дней, которые подходят для зачатия ребенка.

Для чего нужно знать свой день овуляции

Много разговоров ведется о вычислении дня овуляции. В какой период жизнедеятельности женского организма это действительно важно?

Определенное количество яйцеклеток закладывается в яичниках женщины с самого рождения. Каждый месяц одна яйцеклетка созревает и в этот момент готова быть оплодотворенной. Овуляция – период, во время которого зрелая яйцеклетка покидает пределы яичника.

Овуляция – наиболее благоприятный момент для зачатия ребенка. Это нужно знать тем парам, которые планируют завести ребенка. Если в организме женщины имеются проблемы и овуляция отсутствует, то зачатие невозможно.

Овуляция длится несколько дней. Для того, чтобы забеременеть – половой контакт должен произойти именно в этот период, если секс был за несколько дней до созревания яйцеклетки – сперматозоиды могут погибнуть.

В зависимости от индивидуальных особенностей, менструальный цикл может колебаться от 20 до 40 дней, идеальным считается 28 дней. Овуляция также наступает у каждой женщины в свой период, зависит это от гормональной регуляции и регуляции процессов головного мозга.

Планирование беременности

Для чего нужно знать день наступления овуляции? Это, либо планирование

Рассчитать день овуляции онлайн можно в сети интернет на многих сайтах либо самостоятельно с помощью календаря

Рассчитать день овуляции онлайн можно в сети интернет либо самостоятельно с помощью календаря

беременности, либо защита от нежелательной беременности.

Для планирования беременности месячные должны быт регулярными, цикл должен повторяться каждый месяц одинаковое количество дней (желательно 28).

Если происходят стрессы, заболевания и другие факторы, которые изменяют длительность менструального цикла, день овуляции будет непостоянным, поэтому подсчет по календарному методу будет недостоверным.

Вероятность зачатия меняется в зависимости от дня менструального цикла. В середине цикла шансов забеременеть больше всего, а вот в начале и конце цикла вероятность значительно уменьшается.

С помощью календаря онлайн можно вычислить в какие дни можно иметь незащищенные половые контакты и не бояться забеременеть (шанс равняется не более 2%).

Яйцеклетка после выхода из яичника живет еще около трех суток, поэтому для зачатия есть достаточно времени. Поскольку сперматозоиды могут оставаться «работоспособными» в организме женщины от 3-х до 7-ми дней, то самыми безопасными днями для незащищенного секса являются 5 дней до и 5 дней после менструации.

Яйцеклетка может выйти раньше времени по разным причинам:

  • стрессы
  • болезни
  • прием лекарств
  • смена климата
  • смена часового пояса

Следует знать, что метод определения овуляции не является 100% методом контрацепции, но он помогает парам, которым временно запрещено пользоваться другими методами защиты.

Также нужно учитывать, что бывает ранняя и поздняя овуляция, которую определить по календарю невозможно.

Признаки овуляции

Понять, что наступила овуляция можно по самочувствию и собственным ощущениям, в этот период наблюдаются:

  • боли в животе ноющего или колющего характера
  • повышенный аппетит
  • пониженный аппетит

    Наступление овуляции женщина может определить по определенным симптомам

    Наступление овуляции женщина может определить по определенным симптомам

  • повышенное сексуальное влечение
  • резкие перепады настроения
  • набухание молочных желез
  • обостренное обоняние
  • отвращение к некоторым запахам

Если подобные симптомы появились единоразово, то на них не стоит обращать внимания. Но если они повторяются по несколько дней из месяца в месяц, то речь идет именно о реакции на созревание яйцеклетки.

Можно также ежедневно измерять базальную температуру. Во время созревания и выхода яйцеклетки она резко повышается. Температура измеряется в прямой кишке с утра. Метод будет достоверным, если нет посторонних факторов влияющих на обычную температуру тела (например, болезни или усталость).

Во время овуляции меняется гормональный фон. Делать тест нужно два раза в сутки на протяжении всего менструального цикла. Определить такие колебания могут специальные полоски, которые продаются в аптеках.

Как определить овуляцию по календарю

Рассчитать благоприятные для зачатия и безопасные дни можно онлайн либо с помощью обычного календаря. Для этого нужно знать дату начало и конца месячных. Вести календарь нужно не менее года, лучше два. Метод будет достоверным только при условии регулярных месячных.

Самый благоприятный период для наступления беременности рассчитывается так: от самого короткого менструального цикла отнимается цифра 18.

Благоприятный период заканчивается в период, который рассчитывается по формуле: самый длинный менструальный цикл минус 11 дней. Первый день цикла равняется первому дню менструации.

В среднем, если цикл длится 28 дней, то овуляция наступает на 13-й день.

Следует учитывать, что это  значение чисто теоретическое, на деле овуляция может наступать раньше или позже, в зависимости от физиологических особенностей организма и внешних факторов.

Если для предохранения данный метод не дает стопроцентной гарантии, то для планирования беременности является самым лучшим.

Из видео вы узнаете, как рассчитать день овуляции онлайн:

Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *