Со скольки месяцев можно давать ребенку кефир: особенности введения в прикорм

КефирКак правильно вводить малышам прикорм – вопрос, интересующий многих мамочек.

Одним из полезных пищевых продуктов является кефир.

Когда же разрешается его введение в рацион малыша?

Основные рекомендации о том, когда начинать давать его грудничку, рассматриваются в данной статье.

Какие полезные вещества содержит кефир

В состав продукта входит масса полезных для детского организма веществ. Среди них нужно отметить бифидобактерии – их в напитке более двадцати видов.

Кисломолочные бактерии, содержащиеся в кефире, обеспечивают нормализацию кишечной микрофлоры и стимуляцию работы пищеварительных органов.

Усваивание организмом кефира происходит в несколько раз быстрее, чем молока. Продукт содержит следующие компоненты, которые положительно влияют на здоровье малыша:

  • Углеводы
  • Молочный белок
  • Жиры
  • Сахара
  • Холестерин
  • Жирные и органические кислоты

Среди витаминов можно выделить в составе кефира группу В, А, Н, бета-каротин, витамин РР и А.

Продукт содержит полезные минералы, необходимые для нормального роста и развития малыша:

  • Магний
  • Железо
  • Йод
  • Фтор
  • Кальций
  • Калий
  • Цинк
  • Фосфор
  • Медь
  • Кобальт

Данные компоненты укрепляют иммунитет ребенка, улучшают метаболические процессы и предотвращают размножение в организме патогенных микроорганизмов.

Кроме того, кефир обладает успокаивающим действием, нормализует тонус мышц, а также положительно воздействует на опорно-двигательный аппарат.

Правила введения прикорма

Мнение педиатров относительно применения кефира для

Кефир - полезный кисломолочный продукт

Кефир — полезный кисломолочный продукт

первого прикорма разделяются, поскольку одни советуют начинать вводить напиток с полугодовалого возраста, другими специалистами рекомендуется введение кисломолочного продукта в десять – одиннадцать месяцев.

Лучше, конечно, давать кефир с десяти месяцев. Это обосновано тем, что до такого возраста пищеварительная система у грудничка еще формируется, поэтому не способна к усваиванию кисломолочных продуктов.

Читайте:  Анальгин для детей: особенности применение лекарства

Такое правило распространяется, как для детей, которые находятся на грудном вскармливании, так и для искусственников.

Поскольку кефир содержит небольшое количество этилового спирта, давать его с возраста шести месяцев все-таки не стоит.

Начинать давать малышу кефир необходимо маленькими частями – не больше двух чайных ложек. После этого родители должны наблюдать за состоянием малыша. Если ребенок хорошо переносит продукт, то количество прикорма можно увеличивать.

Можно улучшать вкусовые качества с помощью мелко нарезанного яблока или банана.

Приобрести продукт для прикорма можно в магазине в отделе детского питания или же приготовить самостоятельно.

Для приготовления напитка дома нужно взять двести граммов пастеризованного, но обезжиренного молока и столовую ложку обычного кефира. Эту смесь тщательно перемешивают и оставляют в теплом месте, пока не получится густая масса, похожая на кисель.

Рекомендации по введению кефира в прикорм

Педиатры относительно употребления кефира для прикорма

При введении прикорма следует соблюдать определенные правила

При введении прикорма следует соблюдать определенные правила

маленьким детям дают следующие советы:

  1. Грудничкам лучше всего давать био-кефир, специально приготовленный для деток. Он содержит все необходимые полезные вещества, чтобы нормализовать кишечную микрофлору малыша.
  2. При выборе кефира особое внимание следует обращать на упаковку: важно изучить срок годности напитка, его жирность, а также возраст, рекомендуемый для употребления данного продукта.
  3. Кефир следует давать ребенку после смеси или грудного молока.
  4. Не рекомендуется малышу давать кисломолочный напиток, который хранится в холодильнике больше шести часов после открытия.
  5. Специалисты не советуют давать кефир, который готовился в домашних условиях деткам до одного года.

Особые противопоказания к применению кисломолочного продукта отсутствуют.

Важно помнить, что перед введением кефира в питание малыша необходимо посоветоваться со специалистом. Врач должен исключить возможные противопоказания.

Кефир не рекомендуется давать деткам при наличии непереносимости молочного белка.

Также лучше повременить с введением кефира для прикорма при склонности к пищеварительным расстройствам у малыша.

Читайте:  Дюфастон или Утрожестан при планировании беременности: что лучше

На видео — советы по введению прикорма:

https://youtu.be/2ooYD0Kiu6Q

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей
Обсуждение: 3 комментария
  1. Марина:

    Педиатр рекомендовала ввести кефир с 8 месяцев. Я так и сделала. Дочке новый вкус понравился даже без добавления фруктов, а ее животику — еще больше. Никогда не готовила кефир самостоятельно и не вижу в этом острой необходимости

  2. Кира:

    Кефир мое чадо, пьет с 6 месяцев, пьет его с большим удовольствием! Покупаем специальный детский кефирчик в магазинах, педиатр наш выбор одобрил. Скоро хотим дать попробовать нашему малышу фруктовый кефирчик, надеемся он ему тоже очень понравиться!

  3. Маргоша:

    По-моему, смысл приготовления домашнего кефира не только в том, чтобы разнообразить рацион и наполнить желудок, но и в том, чтобы обеспечить здоровое питание ребенку. Поэтому, рецепты кефира с молоком и покупной сметаной или кефирным грибком от соседей немного не соответствуют стандартам детской диетологии. Самое ценное в домашнем кефире – качество, свежий вкус и комплекс полезных бактерий, которые благотворно воздействуют на микрофлору желудка.

    Для этого нужно использовать специальные закваски, тогда не будет дисбактериоза и повысится иммунитет, можно заказать закваску «Бакздрав» для кефира или йогурта. Я попробовала – отличные результаты, молоко сквашивается даже при комнатной температуре, но я пользуюсь большим термосом. Взбиваю в блендере кефир и ягоды, сверху насыпаю хрустящие шарики или подушечки – мигом выпивают и добавки просят.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: