Чьи гены берут дети: как наследуются черты и привычки

Задумывались ли вы, почему у вашего ребенка такая же ямочка на подбородке, как у дедушки? Или почему он ставит ногу именно так, как когда-то делала бабушка, хотя лично её почти не помнит? Наследственность — штука непростая. Гены работают как конструктор: часть деталей достается от мамы, часть — от папы, а иногда появляются даже неожиданные мелочи, которые удивляют всю семью.

Но дело не только во внешности. Наука доказала: во многом передается и то, как мы реагируем на стресс, насколько упрямы или общительны, даже склонность к спорту или творчеству может быть «зашита» в ДНК. Это совсем не отменяет роли воспитания — тут всегда есть место для сюрпризов. Натуральные задатки, конечно, важны, но среда и поддержка родителей могут многое изменить или, наоборот, раскрыть скрытые стороны ребёнка.

Главное: не стоит ожидать, что сын обязательно вырастет вторым папой, а дочка — маленькой копией мамы. Каждый малыш — микс из множества родственников, но со своими индивидуальными чертами. Чудеса генетики иногда заставляют родителей нетерпеливо рассматривать ушки и подбородки уже в роддоме. Но не всегда видно сразу, чей «след» окажется самым заметным — иногда это проявляется спустя годы.

• Как работают гены у детей
• Какие черты действительно передаются по наследству
• Генетика против воспитания: что сильнее
• Мифы о наследовании умений и темперамента
• Советы родителям: что делать с наследственностью

Как работают гены у детей

Если говорить совсем просто, гены — это такие маленькие "инструкции" внутри каждой нашей клетки. Они решают, какого цвета будут глаза, какой рост, и даже во многом — какими болезнями рискует заболеть человек. Каждый ребенок получает одну половину генов от мамы, другую — от папы. Причём распределение происходит случайно, так что даже родные братья и сестры могут очень отличаться друг от друга.

У каждого человека примерно 20 тысяч генов. Они собраны в "комплекты" — хромосомы. У всех нас их по 46 (за редкими исключениями). 23 хромосомы от мамы, 23 — от папы. Вот почему одинаковых людей, кроме однояйцевых близнецов, просто не бывает.

Некоторые признаки, например, форма носа или цвет волос, контролируются сразу несколькими генами. Но есть вещи попроще: допустим, ямочка на подбородке чаще всего наследуется от одного из родителей, не смешиваясь, а точно копируясь. Однако с характером всё гораздо интереснее — на него влияют сотни и даже тысячи разных генов, плюс ещё среда и воспитание.

Чтобы было понятнее, как это работает, посмотрите на таблицу:

И ещё важный момент: не все гены передаются одинаково. Есть доминантные — они сразу проявляются, и рецессивные — могут "спрятаться" и появиться у потомков через несколько поколений. Иногда гены смешиваются, и ребенок — настоящая загадка для бабушек и дедушек.

Гены — это наш старт. Но даже если малыш унаследовал некоторые черты или склонности, развивать их и формировать привычки всё равно предстоит вам, родителям.

Какие черты действительно передаются по наследству

Когда речь заходит о генах, первым делом на ум приходят цвет глаз, форма носа и ямочки на щеках. Всё это действительно передаётся по наследственности. Учёные давно установили: за многие внешние черты отвечают конкретные участки ДНК от мамы и папы. Например, коричневый цвет глаз — более «сильный» ген, поэтому у родителей с разным цветом глаз чаще появляются дети с темными глазами.

Но список не заканчивается внешностью. Исследования показывают, что по наследству можно получить:

• особенности телосложения и роста;
• структуру волос и склонность к образованию залысин или седине;
• тембр голоса, даже смех;
• склонность к полноте или худобе, метаболизм (способность быстро или медленно переваривать пищу);
• способности к координации, типичный хват руки;
• цвет и форма зубов;
• аллергии и риск некоторых заболеваний.

Передаются и такие черты, о которых редко задумываются. Например, у 60% левшей в семье уже были близкие родственники-левши. Эмоциональность, темперамент (например, склонность к тревожности) тоже частично «родом» из нашей ДНК, но проявятся они или нет — зависит и от среды.

Вот простой пример, что именно можно получить в «наследство» от родителей и бабушек:

И главное: дети редко повторяют родителей на сто процентов. Даже близнецы часто отличаются и характером, и мелкими деталями внешности. Это доказывает — наследственность задаёт старт, но результат всегда индивидуален.

Генетика против воспитания: что сильнее

В семье часто спорят: кто на ребенка больше влияет — гены или воспитание? Тут правды посередине. Да, генетика определяет не только цвет глаз и рост, но и часть характера, темперамента, даже предрасположенность к некоторым болезням. Но если бы всё было на 100% заложено в ДНК, мир бы кишел копиями родителей, а мы такого нигде не видим.

Всемирная организация здравоохранения приводит данные: примерно 30–60% личностных черт определяют именно гены, остальное — среда, то есть семья, друзья, школа и личный опыт. Например, если детям с врожденной стеснительностью регулярно дают возможность общаться и поддерживают — они могут стать вполне общительными взрослыми.

Есть конкретные примеры. Исследования с разлученными близнецами показывают: даже если они выросли в разных семьях, схожесть по внешности и базовым чертам есть всегда. А вот взгляды, привычки, отношение к миру чаще совпадают с теми, кто воспитывал. То есть гены отвечают за фундамент, а воспитание — за всё, что строится поверх.

В дневной рутине родителей роль воспитания можно условно разбить на несколько вещей:

• Настрой на учебу и развитие меняется в зависимости от поддержки взрослых;
• Навыки общения дети копируют у близких;
• Любовь к спорту, книгам или музыке зависит и от доступности, и от атмосферы в семье;
• Управление эмоциями учится на конкретных примерах рядом.

Иногда сравнивать «гены против воспитания» — всё равно что решать, важнее ли бензин в машине или водитель за рулем. Для гармонии нужно и то, и другое.

Так что если вы заметили у ребенка папину улыбку, но его упрямство явно появилось после частых "битв" за игрушки в садике, это совершенно нормально. Главное — помнить, что родители могут усилить сильные стороны ребенка, несмотря на любую наследственность.

Мифы о наследовании умений и темперамента

Сколько раз можно услышать: «Если папа хорошо рисует, и сыну это передастся», или «В нашей семье все поют, значит, и дочка будет с голосом». Но по-настоящему не всё так просто. Гены действительно оказывают влияние, но они — не гарантия успеха в каком-то деле или характера.

Рассмотрим самые популярные мифы:

• Творческие способности строго наследуются. Исследования показывают — музыкальный слух или склонность к живописи могут быть заложены, но без практики и поддержки это часто остаётся незаметным. Так что просто родиться в семье музыкантов мало — важно заниматься и пробовать.
• Характер полностью передаётся от родителей. Да, есть больше шансов, что спокойная мама родит такого же спокойного малыша. Но на самом деле на темперамент влияют и воспитание, и окружение, и даже детский сад или школа. Ученые говорят, что только примерно 40-50% характера — «работа» генов.
• Все дети — клоны родителей. Бывает, что близнецы с одинаковыми генами вырастают совсем разными по интересам и поведению. Окружение, друзья, учителя — всё это может поменять даже то, что «передала природа».

Вот для наглядности простая табличка того, что чаще связано с наследственностью, а что — с воспитанием:

Самое главное — не вешать ярлыки. Если у родителей не получалось с математикой, вовсе не значит, что ребёнок не освоит алгебру. А если в роду никогда не было спортсменов, никакой «генетический потолок» не мешает ребёнку быть увлечённым и активным. Воспитание и поддержка работают не хуже любого ДНК!

Советы родителям: что делать с наследственностью

Родители часто теряются: если гены такие сильные, значит ли, что всё решено заранее? На самом деле нет. Конечно, наследственность влияет на рост, темперамент и даже некоторые привычки, но вы реально можете помочь ребенку раскрыть его сильные стороны.

• Следите за здоровьем. Некоторые болезни, например диабет или аллергии, могут быть «семейными». Лучше заранее обсудить это с врачом, чтобы знать, когда пройти анализы или обратить внимание на какие-то симптомы.
• Не сравнивайте братьев и сестер. Даже если у них похожий набор генов, они могут быть совершенно разными. Уделяйте внимание индивидуальности каждого, не ожидайте, что младший «пойдет по стопам» старшего.
• Развивайте сильные стороны. Заметили тягу к рисованию или спорту? Помогите ребенку попробовать секции и кружки по интересам. Если бабушка прекрасно пела, есть смысл проверить слух у малыша, но главное — делать это ради интереса, а не чтобы вырастить копию родственника.
• Воспитывайте гибкость мышления. Даже если у ребенка вспыльчивый нрав, который «достался» от папы, современные нейропсихологи советуют обучать детей справляться с эмоциями — это реально меняет поведение.
• Обращайте внимание на психологию. Характер частично передается, но много формируется в детстве. Тёплая атмосфера в семье часто помогает раскрыть даже тихого малыша.

Вот таблица, отражающая частоту передачи некоторых черт у детей по данным российских исследований последних лет:

Итак, наследственность — не приговор. Ваше внимание, поддержка и умение слушать важнее ДНК. Лучше сосредоточьтесь на том, чтобы помочь ребенку найти себя, а не просто повторять чью-то судьбу.