Передозировка фолиевой кислотой — чем она грозит?

Фолиевая кислота, или «витамин из листьев» – так называют витамин В9. Такое название ему дали за то, что впервые витамин получили из шпинатных листьев. «Фоликум» переводится с латинского как «лист».

Витамин В9 водорастворимый. Он легко разрушается во время приготовления пищи, от воздействия света и высокой температуры, при длительном хранении.

Необходимо учесть, что для правильного усвоения витамина В9 организму требуется витамин В12.

Содержание:

• Фолиевая кислота: польза и вред
• Последствия передозировки
• Как вылечить последствия передозировки?
• Профилактика передозировки

Фолиевая кислота: польза и вред

При определенных условиях в нашем организме может возникнуть дефицит фолиевой кислоты. Приводит к этому возрастание потребности в ней, к примеру, во втором триместре беременности, также причиной могут быть такие заболевания как: лейкемия, гемолитическая анемия, хронические инфекции, карциноматоз.

Дефицит фолиевой кислоты не всегда приводит к появлению видимых симптомов, проводимые обследования населения показывают, что в некоторых регионах дефицит витамина В9 обнаруживается примерно у 20-100% жителей.

По показателям это самый часто встречающийся дефицит витаминов. И он не такой уж безобидный, у беременных женщин из-за него возникает угроза преждевременных родов, ребенок при этом в последствии будет умственно и физически отставать от своих сверстников в развитии, также существует угроза развития у такого ребенка мегабластной анемии.

Даже в том случае, если прием фолиевой кислоты назначает врач, беременные женщины интересуются может ли наступить передозировка фолиевой кислотой и не несет ли это угрозу здоровью малыша. Медики же предупреждают, что дефицит фолиевой кислоты приводит к возникновению анемии. Причем этот вид анемии приводит не только к уменьшению количества эритроцитов, но и понижению их функции.

При отсутствии корректировки дефицита могут возникать такие симптомы, как: раздражительность, потеря аппетита, повышенная утомляемость, диарея, рвота, выпадение волос, болезненные изменения кожи и слизистых.

Если для взрослого человека потребность в витамине составляет 200 мкг, а для ребенка – 60 мкг, то для беременных женщин она возрастает до 400 мкг в сутки. При этом врачи отмечают, что уже на второй неделе беременности недостаток фолиевой кислоты может негативно сказаться на развитии у зародыша головного мозга. Более того, даже кратковременный дефицит витамина может иметь далеко не самые благоприятные последствия для здоровья ребенка в будущем.

Принимать беременным женщинам витамин В9 конечно же следует по назначению врача, в указанных ним количествах. В таком случае передозировка фолиевой кислотой не наступит. Встречается она вообще крайне редко, при приеме препарата в сотни раз превышающих потребность в нем организма. Так как фолиевая кислота – водорастворимый витамин, то излишнее количество препарата просто выводится из организма.

Последствия передозировки

Но все же иногда передозировка возможна, особенно, если пациент принимает повышенную дозу витамина на протяжении длительного времени, в том числе во время беременности.

Точно выяснить последствия передозировки пока не удалось. Но известно, что серьезных проблем или осложнений она не вызывает. Тем не менее при передозировке следует немедленно вызвать скорую.

Передозировка фолиевой кислоты проявляется:

• горьким или металлическим привкусом во рту;
• изменениями в настроении (возбудимостью, раздражительностью или гиперактивностью);
• изменениями в поведении;
• желудочно-кишечными побочными эффектами (тошнотой, рвотой, болью в животе, диареей или газами);
• сыпью;
• нарушениями сна (необычными или странными снами);
• нарушениями работы почек;
• судорогами (в случае, если пациент страдает эпилепсией);
• дефицитом цинка;
• дефицитом витамина В12.

Есть предположения, что при употреблении больших доз фолиевой кислоты беременной ребенок родится склонным к простудам, бронхиальной астме и с нарушенным иммунитетом.

Чрезмерное потребление фолиевой кислоты может вызвать коронарную недостаточность и инфаркт у людей с сердечными болезнями.

Как вылечить последствия передозировки?

В основном избавиться от последствий передозировки очень легко.

Сразу же промывают больному желудок и дают выпить энтеросорбент. Для восстановления баланса жидкости пациентам делают внутривенные вливания. Убрать побочные явления помогут медикаменты.

Профилактика передозировки

Но каким бы легким не было лечение, лучше обойтись без него. Для этого всегда следует внимательно знакомиться с инструкцией по приему лекарственного препарата и принимать медикамент, не преувеличивая дозу.

Восполнять недостаток витамина В9 рекомендуется употреблением продуктов, что исключает возможность возникновения передозировки.

Богаты фолиевой кислотой говяжьи почки и печень, грейпфруты, мандарины, апельсины, персики, арбузы, бананы. Входит она в состав капусты, кинзы, петрушки, укропа, лука-порея, салата, зеленого горошка, чечевицы, сои и фасоли.

06 Мар 2012      Юки         894       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей