Зачем необходимо знать о норме гемоглобина при беременности?

АнемияГемоглобин – это сложное белковое образование, в состав которого входят молекулы железа.

Основной его функцией считается обогащение всех органов и тканей кислородом, без которого организм не может работать, поэтому очень важно следить за уровнем гемоглобина, особенно во время беременности.

Гемоглобин является составной частью эритроцитов, которые и придают крови красный цвет. Если в крови недостаточное количество гемоглобина, кровь становится более жидкой, а ее цвет  становится не таким насыщенным.

Норма гемоглобина для беременных женщин

Норма гемоглобина для женщин, которые готовятся стать мамами, значительно выше нормы, необходимой обычному человеку.

Даже если у беременной в первом и втором триместре уровень гемоглобина достаточен, врач все равно прописывает для профилактики фолиевую кислоту, железо, витамин В12.

В конце вынашивания суточная доза железа может доходить до 35 мг, поэтому в этот период прием препаратов под контролем врача неизбежен, так как максимальное количество элемента, которое можно получить из продуктов питания, составляет всего 5 мг в сутки.

Суточные дозы железа по триместрам:

  • 1-й триместр. Суточная норма составляет 15 мг. Уже в начале беременности, как видно повышается запрос
  • 2-й триместр. Норма – от 20 до 30 мг в сутки
  • 3-й триместр. Суточная норма превышает 30 мг

На протяжении всего периода беременности норма гемоглобина находится в пределах 110-140 г/л. Показатель ниже 110 г/л указывает на то, что в организме начинает развиваться патология. Если не принять меры, гемоглобин будет уменьшаться с течением времени.

Рацион питания должен включать разнообразные продукты, которые смогут обеспечить организм всеми необходимыми микроэлементами.

Что такое анемия?

Анемия, или попросту, малокровие – это болезненное состояние организма, характеризующееся наличием определенного набора симптомов.

Анемия опасна для беременной женщины

Анемия опасна для беременной женщины

Часто анемия сопровождается течением других болезней и является их причиной.

Анемия представляет большую угрозу здоровью, в особенности беременных женщин, так как с ростом плода возникает потребность в увеличении ежедневной нормы железа, витамина В12, фолиевой кислоты и других элементов, которые нужны для образования гемоглобина.

Малокровие может привести к такому осложнению, как плацентарная недостаточность, которая является самой распространенной причиной недоношенности ребенка, рождения младенцев с весом ниже среднего показателя, задержки развития плода, кислородного голодания, дефицита питательных веществ, малоактивной родовой деятельности, большой потери крови при родах, снижения выработки грудного молока, смерти ребенка внутри утробы.

Малокровие – это опаснейшее отклонение, как для мужчин, так и для женщин, в особенности беременных.

Данная патология может привести к последствиям, которые уже невозможно будет исправить.

Симптоматика малокровия

При пониженном содержании гемоглобина наблюдаются определенные признаки:

  1. Постоянная усталость и слабость. Замедляется процесс кровообращения и передачи кислорода мышечным тканям. Отсюда появляется нежелание заниматься каким-либо физическим трудом. Человек постоянно хочет спать.
  2. Кроме физической активности снижается также и умственная. Замедляется процесс восприятия и запоминания информации, нарушается внимание.
  3. Головокружение, обмороки и головные боли.

Данные симптомы проявляются тем сильнее, чем ниже уровень гемоглобина. Причиной этому следует считать опять же кислородное голодание, но в этом случае уже мозга.

Для поддержания нормального уровня гемоглобина рекомендуется определенный рацион питания

Для поддержания нормального уровня гемоглобина рекомендуется определенный рацион питания

Этими признаками нельзя пренебрегать, потому что они указывают на запущенность ситуации:

  1. Бледная кожа. Цвет крови с пониженным уровнем гемоглобина не такой насыщенный, поэтому она не способна придать кожи здоровый оттенок, просвечиваясь через сосуды, по которым, собственно, и движется.
  2. Холодные конечности, кончик носа, уши. Кровообращение в этих областях замедленное даже у здорового человека. У пациентов с анемией количество кислорода, поступающее в эти места, минимальное. Отсюда появляется постоянное ощущение холода.
  3. Бессоница. Несмотря на преследующее чувство усталости, вечером человек очень долго может ворочаться, прежде чем уснуть. Обычно сон в таких случаях тревожный. Больной может просыпаться по несколько раз за ночь.
  4. Хейлит. Это заболевание, поражающее губы. В их уголках образуются мелкие трещины из-за сухости кожи. Губы приобретают бледно-розовый оттенок.
  5. Учащенное сердцебиение. Сердце, стараясь компенсировать недостаток гемоглобина, начинает работать в полную силу. Перебои ритма способствуют появлению дискомфорта и болей в грудной клетке.
  6. Одышка. Из-за малого количества кислорода в крови легкие усиленно закачивают его в организм, учащая ритм дыхания. Обычно возникает после усиленной физической активности.

У пациентов с анемией могут проявляться не все симптомы. Все зависит от степени запущенности заболевания. Однако, если у беременной женщины возник хоть один симптом, необходимо срочно обращаться к врачу.

Что делать, если гемоглобин понижен?

Беременная женщина может и не подозревать, что у нее анемия, пока запланировано не сдаст кровь на анализ.

Однако, это касается только тех больных, у которых наблюдается лишь легкая форма

Для лечения анемии рекомендуется комплексный подход

Для лечения анемии рекомендуется комплексный подход

патологии.

Консультация врача необходима для людей с любой степенью заболевания, так как только специалист может назначить правильное лечение, определив причину патологии и ее разновидность (железодефицитная, гемолитическая и другие).

Существует два способа лечения анемии, основной целью которых является восстановление запаса веществ, которые помогают образовать этот сложный белок:

  1. Медикаментозное лечение. Проводится под строгим контролем специалиста, потому что излишнее количество потребляемого препарата может навредить организму. Врач может назначить следующие медикаменты: Феррум Лек, Железо Хелат, Сорбифер, Тотема и другие. Гемовое железо, составляющее основу этих препаратов, лучше усваивается в организме, позволяя в короткие сроки возобновить уровень гемоглобина.
  2. Лечение за счет продуктов питания. Употребление в пищу продуктов с большим содержанием белка, железа, фолиевой кислоты и других элементов.

Список рекомендуемых продуктов:

  • Мясо свинины, говядины и птицы
  • Рыба (особенно красная) и морепродукты
  • Яйца и молочные продукты
  • Мучные изделия и крупы, обогащенные железом (гречка, кукуруза, пшено и т. д.)
  • Овощи: свекла, сельдерей, картофель, хурма
  • Фрукты и ягоды: цитрусовые, малина, клубника, смородина и другие
  • Орехи

Чтобы избавиться от анемии, необходимо применить комплексный подход. Наряду с приемом лекарств рекомендуется вводить в своей ежедневный рацион, как можно больше продуктов, перечисленных выше.

Также полезно больше находиться на свежем воздухе, чтобы получать нужную дозу кислорода.

Нельзя пренебрегать тем фактом, что гемоглобин играет жизненно важную роль в процессах, происходящих в организме.

Знание норм, привычка следить за своим самочувствием может спасти людей от серьезных заболеваний, различных осложнений хронических патологий и сохранению жизни и здоровья беременной женщины и ее ребенка.

Смотрите видео об анемии у беременных женщин:

Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Виктор:

    Гемоглобин, входящий в состав красных кровяных телец (эритроцитов)( является переносчиком кислорода не только к тканям матери, но также и через плацентарный барьер он снабжает плод. Если его количество снижено, обязательна консультация врача с коррекцией патологии.Увеличить количество гемоглобина могут препараты железа. Железо в больших количествах находится в красных овощах и фруктах.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *