Как могут меняться сроки овуляции
Каждая женщина знает, что оптимальным периодом для зачатия является овуляция — выход из яичника созревшей яйцеклетки, готовой принять сперматозоид для своего оплодотворения. Овуляция, как правило, наступает на 14-й день после начала месячных при стандартном менструальном цикле 28 дней. Это в идеале.
В реальности же сроки овуляции у каждой женщины наступают по-разному и даже у одной и той же женщины в разные месяца овуляция может наступать в разные дни. Особенно, это касается тех, у кого нерегулярные менструальные циклы, кто часто страдает от стрессов и перепадов эмоционального состояния. Доктора утверждают, что есть даже женщины, у которых сроки овуляции наступают в конце менструального цикла, практически перед самыми месячными.
Определить период овуляции помогут регулярные наблюдения за базальной температурой тела, а также специальные тесты на овуляцию, которые точно определят заветные дни в женском календаре.
Сроки овуляции определенно ясны и составляют всего 1 день, а вот забеременеть можно не только в этот день. Как показывает практика, случались беременности за 6 дней до овуляции, хотя самыми благоприятными днями для зачатия считаются 2 дня до овуляции, день овуляции и 1 день после овуляции. Специалисты выделяют максимальные сроки благоприятного периода в 6-9 дней, что зависит от продолжительности менструального цикла, особенности организма и даже продолжительности жизни как женской яйцеклетки, так и мужского сперматозоида. Поэтому имеет смысл говорить только об индивидуальном подходе к вычислению периода и сроков овуляции.