Классическая музыка для беременных: полезная релаксация

Во время беременности женщина должна пребывать в состоянии спокойствия и равновесия, так как стресс и негативные мысли могут не самым лучшим образом отразиться, как на здоровье самой мамы, так и на развитии будущего малыша.

Классическая музыка – это один из эффективных способов расслабиться и получить удовольствие женщине в положении.

Классика для беременных

Классические произведения – это заряд положительных эмоций, который просто необходим беременной женщины и малыша.

Даже если ранее вы никогда не сталкивались с произведениями великих классиков, то вынашивание ребенка – это прекрасное время начать слушать именно такую музыку.

Без каких-либо сомнений, классическая музыка во время беременности, это — польза. Такие произведения обладают рядом преимуществ:

• музыка успокаивает, особенно если случилась какая-то стрессовая ситуация
• классическая музыка расслабляет, ее можно слушать перед сном, если беременная женщина страдает бессонницей
• на практике было не раз доказано, что определенные произведения оказывают различное влияние, как на самого малыша, так и на его маму
• в том случае, если на последних сроках беременности, вы стали чувствовать повышенную утомляемость, апатию,  полезными будут произведения Бетховена и Брамса.

Влияние на малыша

Классическая музыка для беременных, которую можно слушать онлайн – это хороший способ отдохнуть, побыть наедине со своим ребенком.

В сети Интернет сегодня можно найти любые произведение и прослушать их, поэтому никаких проблем с поиском подходящей классической музыки не должно возникнуть.

Ребенок, уже в середине шестого месяца пребывания в утробе

матери, начинает отчетливо различать звуки извне. Голоса мамы или папы успокаивают ребенка, а вот резкие и громкие звуки, наоборот, могут напугать, о чем вам ребенок сообщит сам – небольшим толчков в живот.

Приятная и спокойная музыка будет оказывать благотворное воздействие на развитие ребенка.

Однако, необходимо отметить, что слушать классические произведения будет полезно не только во время беременности, но и после родов. Как показывает практика, новорожденные малыши быстро успокаиваются под музыку, которую они слышали еще в утробе матери, поэтому не стоит спешить убирать из закладок классические композиции после рождения ребенка.

Выбор классических произведений

Главное, при беременности слушать мелодичные, успокаивающие композиции.

Если вы ранее были далеки от мира классической музыки, то лучше всего начать знакомство с ним со следующих произведений:

• Моцарт “Симфония № 40
• Брамс “Колыбельная”
• Дебюсси “Свет луны”
• Бетховен Соната №14 («Лунная»)
• Петр Чайковский “Лебединое озеро”, “Щелкунчик”, “Спящая красавица”

Это наиболее распространенные классические произведения, которые специалисты рекомендуют прослушивать во время беременности.

Для того, чтобы как можно глубже проникнуться мелодией погрузиться в этот прекрасный мир, можно слушать

композиции на природе, а в холодное время года, сидя перед окном, наблюдая за падением снега или красивый листопад.

Но лучше всего во время беременности выбирать ту музыку, которая нравится самой беременной женщине. Она, безусловно, должна быть мягкой, мелодичной, спокойной, в ней не должно быть никаких резких и громких звуков.

Многие мамы отмечают, что во время беременности не могли слушать те музыкальные композиции, которые ранее им очень нравились. Все дело в том, что женщина в период вынашивания ребенка меняется, происходят гормональные изменения, она становится намного взрослее, так как понимает, что теперь несет ответственность за двоих.

На этом фоне изменяются вкусовые предпочтения, касательно многих жизненных аспектов, и музыки, в том числе.

Многие ученые проводили эксперименты по поводу прослушивания произведений В. А. Моцарта.

Как показали исследования, данная музыка способна не только вызывать положительные эмоции у мамы и малыша, но и в значительной степени снижает болевые ощущения при родах.

Такое свойство даже получило свое название в науке — «эффект Моцарта». Но для того, чтобы воздействие действительно имело положительные результат, необходимо регулярно прослушивать данные композиции.

В некоторых случаях классическая музыка влияла на эстетическое развитие ребенка.

Мамы, которые во время беременности и после рождения малыша слушали произведения Моцарта, в будущем замечали, что у детей есть тяга и способность к искусству.

Спокойная и счастливая мама, которая находится в прекрасном расположении духа – это признак того, что ребенок в утробе матери, также здоров и счастлив.

Классическая музыка — на видео:

 

 

17 Июн 2016      Юки         586       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей