Какова дозировка фолиевой кислоты для беременных женщин

Как соблюдается дозировка фолиевой кислоты для беременных и в каком виде её лучше принимать? Доза фолиевой кислоты должна высчитываться согласно необходимости для беременности. Её нормальная порция  составляет 400 мкг — 800 мкг в течение суток.

 

Препарат фолиевая кислота для беременных

В идеале – это вещество надо принимать ещё до беременности. Доза может изменяться. Перечислим особенности дозировки:

• Женщина во время беременности уже может принимать какие – то витамины;
• Имеет значение наличие анемии;
• При покупке препарата нужно строго следовать указаниям врача;
• Различные препараты могут содержать различно витамин (в мг), 1 мг, 5 мг и тому подобное;
• Использовать лечебные дозы в целях простой профилактики не имеет смысла, его излишки вредны для почек.

Многие употребляют фолиевую кислоту в продуктах. Это – необходимость. В большинстве такие продукты представлены листовыми овощами. Они считаются полезными сами по себе, так как способствуют работе желудка, не содержит консервантов. Вещество также содержат бобовые, отруби, многие фрукты апельсины, дыня. Излишек пищи в зелёном виде может стать причиной изжоги. Из мясных продуктов рекомендованы печень и баранина, говядина и свинина.

Препараты в аптеке можно приобрести без рецепта. Рекомендации врача нужны, чтобы не ошибиться с дозировкой. Чаще всего фолиевая кислота продаётся в таблетках. Стоит недорого. Доза фолиевой кислоты составляет 1 мг. Препарат Фолацин чуть дороже, а вещества в нём больше – 5 гр. Такова дозировка фолиевой кислоты для беременных с разных точек зрения.

17 Сен 2011      Юки         436       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей