Причины тошноты после еды, и как облегчить состояние

Беременность – это самое чудесное время в жизни любой женщины. Она ощущает прилив сил, свою значимость, а также чувствует, что внутри нее развивается малыш. Но во время беременности случается такое, что женщину мучают некоторые проблемы со здоровьем, которых прежде и не было. Одной из самых частых проблем является тошнота после еды.

Причины тошноты после еды

Тошнота – один из главных признаков беременности. Женщина начинает замечать, что после приема пищи ее начинает подташнивать, причем случается это не всегда и не со всеми продуктами. Данное ощущение – это абсолютно нормальное физиологическое явление.
Основными причинами, почему может тошнить после еды во время беременности можно назвать:

• Усиленная выработка прогестерона
• Усиленная выработка пролактина и хориондропического гормона человека
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом
• Недостаток витамина В6
• Повышенная кислотность в желудке
• Индивидуальные особенности

У всех этих причин имеется одно объяснение. В тот момент, когда произошло оплодотворение, организм женщины полностью перестраивается для вынашивания ребенка.

Именно поэтому, очень часто, организм таким способом реагирует на эти изменения, так сказать, защитная реакция. Но, многие удивляются, почему одна беременная страдает весь первый триместр от сильной тошноты и даже рвоты, а у другой и признаков не наблюдается?! Ответ очень прост. Каждый организм индивидуален. Если женщина до беременности вела активный и правильный образ жизни, то врядли ее будет мучить такой недуг. Конечно, это не гарантия.

Но случается и такое, что на фоне гормональных изменений, некоторые органы начинают давать сбои. И уже причины в этом случае становятся более серьезными. Редко, но случается, что причинами тошноты после еды у беременных может стать:

1. Гастрит. Нередко еще до беременности женщина страдает этим заболеванием, но если до нее она могла купировать приступы лекарственными препаратами, то во время вынашивания ребенка их использование категорически запрещается, так как может навредить малышу.
2. Сотрясение. Иногда женщина может потерять сознание и стукнуться головой, или же по каким-либо другим причинам получить такую травму. А, как известно, один из самых частых симптомов сотрясения – это тошнота.
3. Головная боль. Очень часто из-за сильной головной боли может появляться тошнота, причем она может быть и после еды, и даже независимо от приемов пищи.
4. Отравление. Несвежие продукты – это главная причина отравлений. После того, как из организма были выведены все токсины, еще последующие несколько дней из-за слабости желудка женщина может ощущать тошноту после приема пищи.

Конечно, чаще всего причиной являются нормальные физиологические процессы, но исключать и другое не следует. Если женщину постоянно мучает этот недуг, да так, что невозможно кушать, то необходимо срочно обратится к врачу, так как организм должен получать большое количество витаминов и микроэлементов для нормального развития плода.

Тошнота на ранних сроках

Многих интересует вопрос, когда может начаться тошнота, на каком сроке обычно это происходит. Однозначного ответа здесь нет, так как каждый организм индивидуален, и кто-то может почувствовать ее уже на 4-5 неделе, а кто-то и не знать, что это такое.
Если говорить о том, когда она заканчивается, то случается это примерно в конце первого триместра, но, как уже было сказано выше, это не точный факт. Нередко женщины мучаются от токсикоза и на втором, и на третьем триместре.

Довольно часто тошнота сопровождается рвотой, особенно это бывает после приема пищи. Иногда женщина даже не может нормально покушать. Если это бывает один раз в день, то паниковать не стоит, но существует ряд признаков, в момент появления которых нужно срочно же обратиться к врачу. Итак, если тошнота и рвота привели к нижеперечисленным симптомам, то поход откладывать не нужно:

• Появились признаки обезвоживания организма, такие как головокружение, постоянная жажда, редкие позывы в туалет «по маленькому», обмороки
• Началась потеря веса, хотя во время беременности он должен наоборот увеличиваться.
• Если повысилась температура тела
• Если рвота бывает больше четырех раз в день
• Ощущается сильная слабость
• Появились боли внизу живота
• Моча поменяла цвет, стала очень темной

Прежде всего, стоит думать о малыше. Не нужно бояться врачей и не ходить к ним только потому, что они могут выписать какие-то лекарственные препараты. Также не стоит верить советам знакомых, что все пройдет само собой. Тошнота после еды на ранних сроках, особенно когда она сопровождается частой рвотой, очень опасна.

Тошнота на поздних сроках

Это явление на поздних сроках не редкость. Оно возникает в это время по большей степени из-за физиологических причин. С каждым днем плод растет, а матка становится все больше и больше, и начинает подпирать внутренние органы. И чаще всего страдает желудок. Именно поэтому, тошнота после еды на поздних сроках не то, что не редкость, это, можно сказать, норма.

Из-за таких изменений женщине не рекомендуется кушать большими порциями, а также приема пищи перегибаться или принимать лежачее положение.

Но, несмотря на то, что поздний токсикоз появляется часто, то это не значит, что он безопасен. На поздних сроках он может навредить ребенку, так как он будет испытывать недостаток в кислороде и питательных веществах. Поэтому, при появлении симптомов позднего токсикоза, нужно срочно пойти к врачу, который выпишет специальные лекарственные препараты для облегчения состояния.

Как облегчить состояние

Многие будущие мамы хотят, чтобы изобрели такую таблетку, благодаря которой тошнота сразу же пройдет, и они смогут нормально есть, не боясь, что скушанный обед «попроситься обратно».

Но, к сожалению, такого средства не существует. Конечно, есть лекарственные препараты, которые могут облегчить состояние. Вот только все беременные, да и акушеры — гинекологи, стараются до последнего откладывать их назначение, так как это искусственная химия, которая может при положительном эффекте на состояние мамы оказать негативное воздействие на плод, который так хрупок.

Лучше всего использовать проверенные методы, которые можно назвать еще, народными средствами, для того, чтобы облегчить состояние:

1. Для того чтобы избежать утренней тошноты, особенно после приема пищи, рекомендуется держать рядом с кроватью что-нибудь съестное, например, сухарики. Из-за понижения сахара утром и возникает тошнота. Чтобы избежать этого, нужно всего лишь после пробуждения скушать сухарик или крекер, полежать еще минут десять, а затем вставать.
2. Соблюдение режима сна. Нередко, причиной становится простое переутомление, так как организм очень восприимчив, и к тому же, итак переносит большую нагрузку. Чтобы избежать тошноты, нужно больше отдыхать и спать.
3. Не нужно сразу после приема пищи ложиться спать или же просто принимать лежачее положение.
4. Кушать то, что нравится. Этот период не длиться вечно. И если пару недель женщина будет кушать именно то, что ей хочется, а не то, что надо, то и приступов тошноты после приема пищи станет намного меньше.
5. Нельзя переедать. Даже не у беременных после переедания возникает тошнота, а во время вынашивания ребенка она может начаться с удвоенной силой.

Тошнота во время беременности – явление частое и вполне нормальное, конечно, если это не относится к поздним срокам. Причин этому существует множество, но практически всегда это простая перестройка организма, реакция на новое состояние.

Паниковать нужно лишь тогда, когда тошнота сопровождается частой рвотой, которая приводит к обезвоживанию! В любом случае, если беременная женщина чувствует себя некомфортно, то лучше всего спросить у врача, как можно облегчить свое состояние. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может причинить вред и будущему ребенку!

Видео о токсикозе при беременности:

09 Фев 2015      Юки         482       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей