Если ребенок пьет много жидкости

То, что дети много пьют жидкости и мало едят, известно всем. Но как определить грань между нежеланием есть и количеством потребляемой жидкости? Для многих родителей правило «кормить ребенка по требованию» должно стать основой в соблюдении режима дня малыша. Не следует беспокоиться, что малыш будет голоден, природа все равно потребует свое. А вот если ребенок пьет много жидкости, то этот вопрос надо контролировать.

Частое питье может нарушить работу почек и сердца, а вот недостаток жидкости приведет к обезвоживанию организма. Поэтому существуют определенные данные количества необходимой жидкости в день для ребенка:

• с рождения и до 6 месяцев — 150 мл, при этом следует учитывать, что кормление грудью это кормление, а не питье;
• 6-12 месяцев — 300 мл;
• 1-2 года — 600 мл;
• 2-3 года — 800 мл;
• 3-5 лет — 1 л;
• 5-7 лет — 1,2 л.

В этой таблице указаны максимально допустимые объемы для детей определенной группы. Если ребенок пьет больше, то количество жидкости необходимо однозначно сократить, иначе вместе с жидкостью из организма будут выходить полезные микроэлементы и витамины.

Если ребенок пьет много жидкости, то желательно, чтобы это была вода или компоты из сухофруктов без сахара, но не соки и газированные напитки. Важно давать питье за полчаса до еды или через пол часа после еды.

Чрезмерное употребление жидкости может быть из-за перегрева малыша, поэтому особое внимание следует уделить одежде ребенка. Кроме того, бутылочка также является одной из причин обильного питья. Приучая ребенка к чашке, ребенок и пить начинает меньше.

13 Авг 2012      Юки         610       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей