График температуры при овуляции

Во время менструального цикла в одном из яичников созревает яйцеклетка. В середине цикла зрелая яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость и остаётся живой примерно сутки или чуть дольше.  Этот процесс называется овуляцией и именно в это время возможно зачатие. Если зачатия не произошло, яйцеклетка отмирает.

Как же определить время овуляции? Не считая тест-полосок на овуляцию, самым простым способом является измерение базальной температуры. Его следует проводить утром, после сна, не вставая с постели. Термометр вставляется в прямую кишку или во влагалище.  Каждый день нужно записывать показания термометра и составить, таким образом, график базальной температуры.  Пока яйцеклетка созревает, температура остаётся низкой (этот показатель индивидуален), накануне овуляции она резко снижается, а затем повышается, достигая максимума. В это время и происходит овуляция.

График температуры при овуляции повышается, его линия остаётся высокой, пока яйцеклетка жива. Затем температура вновь понижается, если не произошло зачатие. Чтобы правильно спрогнозировать день овуляции, нужно измерять температуру в течение трёх циклов и более. Если график температуры при овуляции ведёт себя, как и должен, но зачатия не происходит, значит дело не в отсутствии овуляции, и нужно искать другую причину. Возможно это нарушения в цервикальном канале, эрозия или нарушение строения матки, психологические причины. А может быть дело вовсе и не в Ваших болячках, а в болячках Вашего партнёра. Если же график базальной температуры не соответствует норме, нужно обратиться к гинекологу, и не забыть прихватить с собой график, он может рассказать врачу многое о Вашем здоровье.

22 Июл 2012      Юки         605       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей