Все об овуляции. При какой температуре она наступает?

Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки в тело матки. Как можно узнать свершился ли этот процесс? Во время овуляции увеличивается объем слизи, выделяющейся из влагалища. Возможны кратковременные боли и понижение базальной температуры. Вообще, самый удобный и надежный способ узнать о процессе овуляции – измерение ректальной температуры.

Как происходит созревание клетки, сколько их бывает?

Менструальный цикл – физиологический процесс, который начинается у девочек в период полового созревания в 11-12 лет и завершается у женщин в 45-55 лет. За его регулирование отвечает гипотоламус – промежуточный отдел головного мозга. Это процесс затрагивающий яичники и матку.

Гормоны яичников влияют на созревание яйцеклетки, находящейся внутри фолликулы. Затем готовая яйцеклетка разрывает оболочку и с фолликулярной жидкостью проникает в маточные трубы. Именно этот момент называется овуляцией. Он приходится примерно на середину менструального цикла.

Во время овуляции возрастает выделение эстрогенов, на фоне этого при проникновении сперматозоида в яйцеклетку происходит ее оплодотворение. Увеличивается секреция тестостерона особенно во время беременности. Нормальный менструальный цикл длится 28 дней. Может варьироваться в пределах 2-3 дней. Сама менструация продолжается 3-5 дней. Если эти периоды значительно отклоняются от нормы, следует проконсультироваться с врачом.

Методы определения времени овуляции. Базальная температура

Из вышесказанного ясно, что одним из старых и проверенных способов узнать о готовности яйцеклетки к оплодотворению является изменение температуры, которую измеряют в прямой кишке. Чтобы воспользоваться результатами этих измерений их нужно производить несколько менструальных циклов.

Базальная – значит базовая нормальная температура .Если вы знаете свой цикл, вы заметите, что обычно она не бывает выше 37С. Примерно к середине цикла она поднимается на 0,4С. Значит, яйцеклетка созрела и овуляция состоялась. Затем температура понижается до нормальной. Если этого не произошло, скорее всего, наступила беременность.

Самые благоприятные (или опасные, зависит от желания) дни, приходятся на два дня до и два дня после овуляции. В этот период чаще всего наступает беременность. Если вы хотите вести наблюдения, замеряя базальную температуру, заведите график, который позволит зафиксировать все изменения.

Чтобы показания измерения базальной температуры были достоверными, их нужно производить ежедневно в одно время. В течении дня многие факторы могут повлиять на изменение температуры тела. Это и температура окружающей среды, интенсивность деятельности в течении дня, даже частота совершенных трапез. Поэтому, самыми точными будут утренние измерения в состоянии покоя после продолжительного отдыха.

Внешние и внутренние факторы непосредственным образом оказывают воздействие на человека. Не следует измерять базальную температуру во время принятия антибиотиков, оральных контрацептивов, успокоительных средств или алкоголя.

Если наступила беременность, температура сохраняется в пределах 37,2С. Если показатель резко падает или, наоборот, повышается, вас это должно насторожить. Значит, что-то неординарное происходит с развивающимся плодом.

Прогестерон (гормон желтого тела) должен отвечать за сохранение беременности. Он и вызывает повышенную температуру.

На графике отображайте появление сопутствующих проявлений – выделение слизи. Если клетка не оплодотворяется, через 3 дня после овуляции она погибает. Метод этот, безусловно, трудоемкий, но, помимо определения наступления беременности он дает возможность следить за здоровьем женщины. Не только беременность может прекратить менструальный цикл. Воспалительные процессы, стресс, все эти факторы тоже могут изменить нормальное функционирование женских органов.

Если менструальный цикл регулярный, проблемы с точностью измерения базальной температуры нет. Но он может колебаться от действия разных факторов. Это перенесенные инфекции, стрессовые ситуации, применение контрацептивов и других медикаментов. Для предотвращения нежелательной беременности следует прибегнуть и к другим методам предохранения.

Ультразвуковой мониторинг

Ультразвук безошибочно определит, произошла овуляция или нет:

1. Вагинальный датчик на 7-й день после окончания менструации вводится в вагину и определяют с какой стороны зреют фолликулы.
2. В течении 2-3 дней ведется наблюдение за их ростом, определяют есть ли наиболее зрелый(18-20 мм), следят за выходом яйцеклетки из фолликула.
3. УЗИ-мониторинг исследует эндометрий, желтое тело на месте фолликула, с максимальной точностью определяет момент овуляции.

Для опытного врача нетрудно определить этот момент по уровню прогестирона. Это определяется анализом на гормоны с одного раза. Кроме того ультразвуковой метод исследования позволяет выявить другие заболевания и недуги. Тонкий слой эндометрия в присутствии желтого тела говорит о хроническом эндометрите, нарушении функции эндометрия, Уточнить диагноз можно с помощью биопсии этих тканей.

УЗИ-мониторинг достоверно, экономично и быстро дает ответ о возможной овуляции, состоянии эндометрия, процесса созревания яйцеклетки. Этот метод позволит выявить в начальной стадии многие заболевания — эстрогенам, нарушение кровоснабжения эндометрия, отсутствие беременности при тонком эндометрии и т. д.

Методы определения овуляции самостоятельно

1. В домашних условиях можно определить овуляцию, используя тест на содержание лютеинизируюшего гормона , который содержится в мокроте или моче. Но этот метод не очень популярен из-за неточности.
2. Если женщина здорова, она может устанавливать самостоятельно время овуляции по календарю. Овуляция происходит каждый месяц, а значит можно высчитать дни возможного зачатия. Исследуйте сроки менструального цикла за последние 6 месяцев. Это время с начала одной менструации до следующей. Время овуляции приходится на середину этого периода.Исследование шеечной слизи. Вход в матку закрыт слизистой пробкой. До момента овуляции она находится в маточном канале. После овуляции она становится тягучей и отличается от обычных выделений. Заметить момент выхода яйцеклетки в брюшную полость можно по незначительным болезненным ощущениям внизу живота.

В наши дни существует несколько точных методов определения овуляции. Под микроскопом исследуя слюну, по ее кристаллизации определяется момент овуляции. Следует использовать все методы, доступные медицине, для определения готовности женщины к зачатию.

Смотрите интересное видео об измерении базальной температуры:

02 Ноя 2014      Юки         504       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей