Как правильно употреблять пергу — тонкости применения

Несмотря на всю свою слабость к мёду, большинство любителей этого сладкого янтаря мало разбираются в таком продукте пчеловодства как перга. А разобраться как ее употреблять стоит, поскольку этот уникальный пчелопродукт обладает удивительными лечебными свойствами, которые могут прийти на помощь при комплексном лечении ряда заболеваний.

Что представляет собой пчелиная перга?

Это своего рода законсервированная пыльца цветов в сотах, которую пчёлы аккуратно утрамбовывают, запасая себе на зиму в качестве еды.

Она богата питательными веществами, аминокислотами и практически стерильна — не поражается плесенью и бактериями.

Благодаря сбалансированным минеральным веществам, содержащимся в пчелиной перге, повышается иммунитет человека, что немаловажно для предотвращения многих заболеваний. Молочная кислота, входящая в состав этого продукта пчеловодства, исполняет немаловажную роль в защите организма — она сдерживает рост патогенных грибов, особенно вида Candida.

Уникальные свойства перги

Благодаря высокому содержанию железа в продукте, пергу стоит употреблять людям, страдающим анемией (пониженным уровнем гемоглобина в крови). По сравнению с химическими железосодержащими препаратами, железо, входящее в состав перги, полностью усваивается организмом.

Также принимая пергу при начальной стадии гипертонии, можно значительно снизить давление и улучшить состояние сосудов и их эластичность.

Людям, страдающим легкой депрессией, убедительно показан этот медовый продукт, так как он считается неплохим антидепрессантом, улучшает общее состояние организма после стресса, повышает физическую активность. Специалисты, работа которых связана с умственным трудом, оценят свойства перги, — она улучшает кровообращение, что положительно сказывается на мыслительных способностях.

Особенности употребления перги

Пергу, как и любой продукт, производимый пчёлами, не следует употреблять бездумно и в безмерном количестве. Избыток или неправильное применение этого сырья может нанести организму вред, а не пользу. Поэтому важно соблюдать определённую дозировку перги, так как при лечении каждого заболевания она индивидуальна.

Приобретая пергу в аптеке, особенно нужно изучить инструкцию, как и в каких дозах она принимается.

Как правильно употреблять пергу: до еды или после?

В лучшем случае пергу следует принимать до приёма пищи либо через час после еды, для эффективного усваивания организмом питательных веществ.

Например, при расстройстве желудочно-кишечного тракта, пергу следует принимать натощак за 30 минут до еды. Это поможет снять воспаление, восстановить слизистую желудка, а также нормализовать его микрофлору.

При завышенном давлении также употреблять пергу нужно до приёма пищи, натощак — это способствует ощутимому понижению давления. Те, кто не страдает гипертонией, принимать этот лекарственный продукт желательно после еды, разжёвывая и не запивая водой.

Время приёма этого природного лекарственного средства также важно учитывать. Так как перга обладает хорошими тонизирующими свойствами, повышает работоспособность, принимать её следует в дневное время, особенно тем, кто страдает нервным перенапряжением.

Вкус перги достаточно своеобразен, не всем он нравится, поэтому некоторые предпочитают принимать её с мёдом, – смешивая одну чайную ложку перги с одной чайной ложкой мёда. Либо добавляют в творог или в домашний йогурт.

Как употреблять пергу для зачатия при бесплодии?

Ко всем своим преимуществам перги можно отнести также ещё одну способность — при заболевании бесплодием эффективно оказывает помощь. При комплексном лечении из трав и продуктов пчеловодства, пергу стоит принимать при бесплодии как у женщин, так и у мужчин. Как в этом непростом случае продукт может помочь? Богатая биологическим составом перга способна увеличить количество сперматозоидов и их активность, что благотворно влияет на лечение при мужском бесплодии.

Причина женского бесплодия часто скрывается в нарушении гормонального фона. Благодаря витамину Е, который содержится в составе перги, вырабатываются женские гормоны, что в первую очередь нормализует гормональный фон и приводит в порядок менструальный цикл, восстанавливает процесс овуляции яичников — всё это способствует зачатию ребёнка.

Являясь природным антибиотиком, приём перги прекрасно подходит для снятия воспалительных процессов в женском организме.

Это не говорит о том, что перга является панацеей от многих женских заболеваний, но при комплексном лечении, она содействует выздоровлению.

Принимать с осторожностью следует тем, у кого выраженная непереносимость продуктов пчеловодства. Дозировка перги при заболевании бесплодием — 16 грамм до или после еды два раза в сутки в течение 30 дней. Затем следует соблюсти двухмесячный перерыв, после чего продолжить курс лечения.

При наступлении беременности, перга очень хорошо снимает синдром раннего и даже позднего токсикоза, благотворно влияет на плод, укрепляет плаценту.

Важно! При миомах пергу употреблять не рекомендуется, так как она способствует росту клеток.

Можно ли давать пергу детям, как и в каком количестве?

Если у ребёнка нет аллергии на продукты пчеловодства, то приём перги не нанесёт вреда. Хотя перга и является гипоаллергенным продуктом, исключения случаются.

Тем не менее важно разобраться какую пользу она принесёт детскому организму и стоит ли пергу включать в рацион в качестве биологической добавки, используя её лечебные свойства.

Что может отрицательно сказываться на растущем детском организме — это недостаток витаминов. Восполнить этот пробел возможно благодаря приёму перги, которая очень богата микроэлементами и содержит в себе витамины А, Е, В.

• Витамин А благотворно влияет на остроту зрения. В наш продвинутый технический век, всё больше детей проводят своё время за гаджетами, что катастрофически сказывается на их зрении, поэтому нехватка витамина А только способствует его ухудшению. Чем раньше начать добавлять пергу в рацион ребёнка, тем лучше.
• Витамин Е важен для ослабленных детей, страдающих нарушениями роста и пониженным иммунитетом. Благодаря свойствам витамина Е улучшается обмен веществ и тонус в мышечных тканях. Пергу особенно актуально принимать в осенне-зимний период, когда неокрепший организм ребёнка подвержен атаке инфекционных заболеваний.
• В состав перги входит несколько групп витамина В: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (никотиновая кислота), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота). Весь этот состав благотворно влияет на обменный процесс в организме, нормализует работу нервной системы, что актуально для детей, не достигшим 5-летнего возраста, у которых особенно слабо развита нервная система. Также витамин В способствует быстрому заживлению ран, повышает аппетит ребёнка, а также его физическую и умственную активность.

В детском возрасте очень важно, как будет формироваться мышечная масса ребёнка. Аминокислоты, содержащиеся в перге, а также калий, фосфор и магний активно содействуют правильному формированию мышечной ткани.

Соблюдая сбалансированное питание, следует регулярно добавлять в пищу ребёнка пергу для микрофлоры кишечника. В связи с этим улучшается работа печени и желчевыводящих путей.

Дозировка приёма перги в каждом возрасте ребёнка разная.

• С 3-х до 5-ти лет — 1/5 чайная ложка в сутки.
• С 6-ти до 12-ти лет — 1/2 чайных ложки в сутки.
• В каких дозах принимать данный пчелиный продукт детям до года, здесь решает только врач. Не экспериментируйте на своём ребёнке, даже если в вашем окружении, среди знакомых, перга якобы сотворила чудо с младенцем.

Помимо положительных качеств и свойств этого уникального продукта пчеловодства, особенно важно учитывать и противопоказания к применению.

• Не стоит давать ребёнку пергу, страдающему от метеоризма, это только ухудшит ситуацию.
• Всё чаще родители сталкиваются с таким заболеванием у детей, как гастрит, гастродуоденит. Здесь также не рекомендуется использовать в рационе ребёнка пергу, так как это поспособствует большему раздражению желудочно-кишечного тракта.
• Нельзя принимать этот продукт детям, у которых нарушена функция щитовидной железы.
• Противопоказана перга при онкологии.

Перга, несомненно, ценный и уникальный натуральный продукт, обладающий рядом преимуществ перед химическими лекарственными препаратами. Принимать его следует в том виде, в котором он продается в аптеках либо у пасечников, не смешивая с горячими продуктами или жидкостью.

При термической обработке витамины перги уничтожаются, что лишает лечебных свойств этот продукт пчеловодства.

Немаловажно помнить о дозировке. Соблюдайте ту дозировку, которая описана в инструкции по применению, если перга была приобретена в аптеке. Чем больше, тем лучше — такой метод недопустим в случае с любым природным лекарственным продуктом.

Как правильно хранить пергу?

Если перга была приобретена в сотах, нужно позаботиться о её правильном хранении: температура помещения, где она будет держаться, не должна превышать 5 градусов тепла. При этом место должно быть довольно сухим, так как при влажности соты могут заплесневеть и в них, со временем, может завестись восковая моль. Срок хранения перги в сотах – 6 месяцев.

Пергу, приобретённую в гранулах достаточно проще хранить, чем пергу в сотах. Для этого поместить её в герметично закрывающуюся посуду (лучше всего подойдёт чистая стеклянная банка с винтовой крышкой), которую следует убрать в тёмное место подальше от прямых солнечных лучей. Также неплохо хранится перговый продукт в мешочках из плотной ткани сроком до 24 месяцев.

Температура сохранения данного продукта от 5 до 20 градусов тепла (перга в гранулах лучше переносит перепады температуры в квартире), но не стоит допускать попадания влажности, иначе, поглощая влагу, он может заплесневеть.

Как видно, защитить от внешних неблагополучных факторов этот пчелиный продукт не так сложно. Ответственное отношение к хранению перги не допустит утратить её ценные лечебные свойства.

От каких недугов лечит перга смотрите в следующем видео:

15 Авг 2018      Валерия         514       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей