Беременность на 13 и 14 неделе

13-14 неделя – это начало второго триместра беременности. По сути – самое счастливое время, ибо первые месяцы часто мучают токсикозами, а последние чрезмерной тяжестью, изжогой, проблемами с мочевым пузырем и отеками. Женщина уже привыкла к мысли, что внутри нее живет маленький человечек и начинает активнее планировать встречу с ним. Усиленная кожная пигментация в этом периоде – естественное изменение.

Внешне интересное положение еще можно скрыть под подобающей одеждой, но, раздевшись, достаточно хорошо видно округлившийся животик. Ребенок внутри вас постоянно растет и сейчас уже может достигать 10-15 сантиметров в длину.

В это время активно развивается мышечная система малыша, поэтому нужно уделять внимание белковой пище. И не только. Здоровое питание поможет справиться с вынашиванием ребенка, развить новый организм без ощутимого ущерба для материнского. Возможен дополнительный прием препаратов, содержащих кальций. Некоторые врачи предпочитают назначать народный рецепт – перемолотую яичную скорлупу с лимонным соком. Свежие овощи и фрукты, мясо, рыба и молокопродукты – все в рационе должно присутствовать, насыщая женский организм полезными веществами.

На 14 неделе плод уже начинает двигаться, пробует хватать пространство вокруг себя еще слабыми рученками. Однако ввиду малых размеров, беременная женщина еще этого не ощущает. Внешне крохотный человечек еще несовершенен, но в его теле уже присутствуют все главные элементы и даже зачатки молочных зубов, которые начнут прорезываться через полгода после рождения.

10 Мар 2012      Юки         349       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей