После месячных тошнит: причины и методы лечения

Чувство тошноты после месячных может быть как одним из симптомов перестройки гормонального фона, так и последствием стресса.

Причины тошноты после месячных

В некоторых случаях это может свидетельствовать о развитии заболевания или беременности. Это не редкое явление, однако? В случае систематичного повторения рекомендуется обратиться к специалисту.

Причины могут быть разными. Это может зависеть, как непосредственно от перемен в репродуктивной системе, связанных с периодом менструации, так и от причин, которые не зависят от этого.

К основаниям, которые входят в первую группу относятся:

• Беременность – в некоторых случаях тошноты после месячных, не смотря даже на наличие кровянистых выделений, может быть свидетельством произошедшего оплодотворения. Беременности также могут сопутствовать такие симптомы: головокружение, рвота, незначительные боли в животе и чувство тяжести, изжога. При возникновении этих проблем рекомендуется провести тест на беременность и действовать в соответствии с полученным результатом.
• Интенсивные физические нагрузки во время месячных. Усиленные тренировки или физическая работа может негативно сказаться на состоянии спинномозгового отдела позвоночного столба. Именно это вызывает чувство слабости и тошноты по окончании менструального цикла. Для того чтобы избежать этого, на время месячных рекомендуется свести все физические нагрузки к минимуму.
• Патологии строения матки, ее нестандартное расположение. В некоторых случаях она может быть размещена нестандартным образом. Как следствие – давит на другие органы репродуктивной или пищеварительной системы, расположенные в непосредственной близости, что приводит к ухудшению самочувствия после окончания периода менструации.
• Прием гормональных контрацептивов. Чаще всего сопровождается рядом других симптомов: мигрени, потливость, раздражительность и повышенная эмоциональность, апатия, слабость и головокружение. Это обусловлено тем фактом, что контрацептивы этой группы влияют непосредственно на процесс выработки гормонов, вмешиваясь в естественные физиологические процессы организма.
• Проблемы с выведением лишней жидкости из организма, обусловлены повышением концентрации серотонина в организме. Во время месячных количество этого гормона всегда возрастает, что провоцирует увеличение артериального давления, которое и вызывает чувство тошноты. В некоторых случаях в результате воздействия жидкости на нервные центры, чувство тошноты могут сопровождать боли в нижней части живота.

К причинам второй группы, которые не связаны с менструальным циклом и функционированием репродуктивной системы, относятся:

• Заболевания желудка – язвы, гастрит, панкреатит, могут стать причиной развития проблемы. Прогрессируют при длительном голодании или неправильном питании.
• Кишечные инфекции, отравления – чувство тошноты нередко сопровождается рвотой, диареей, резким и сильным повышением температуры тела. Если вовремя не принять нужные меры, существует высокая опасность обезвоживания. Для предотвращения этого больному рекомендуется давать как можно больше жидкости. Нелишним будет добавить в воду немного марганцовки. После того как самочувствие нормализуется, первое время рекомендуется не перенапрягать желудок и остановиться в питании на сухариках и галетах. Это поможет организму восстановиться. Впрочем, если улучшение так и не наступило, рекомендуется в срочном порядке обратиться к врачу.
• Недостаток воды в организме – актуальная проблема летнего периода. Для предотвращения развития этой проблемы рекомендуется принимать достаточное количество жидкости, чтобы восполнить потери.
• Неправильное питание – исключение из рациона овощей, фруктов и мяса. Не стоит забывать, что нарушения баланса поступающих полезных веществ может обусловить развитие серьезных проблем.
• Новообразования на стенках органов пищеварения, которые влияют на их чувствительность и способность нормально функционировать.
• Тепловой удар, что может быть спровоцирован перегреванием на солнце.

Упомянутые факторы могут вызвать и другие неприятными симптомы, которые будут сопровождать дурноту. Если проблема систематически возвращается, необходимо обратиться к врачу.

Существует высокая вероятность развития сбоев нормального функционирования организма женщины. Не рекомендуется злоупотреблять самолечением, это может привести к ухудшению самочувствия.

Что следует предпринять

В большинстве случаев тошнота после месячных – результат сбоев работы систем внутренних органов. В эти несколько дней, после месячных рекомендуется:

• Пересмотреть свой рацион, временно исключить тяжелую, жирную, копченую и жареную пищу. Включить в меню как можно больше фруктов и овощей.
• Свести к минимуму физические нагрузки. Слишком активные тренировки или работа, могут только усугубить проблемы.
• Отказаться от алкоголя и никотина, еще слабый организм может не справиться с токсичным влиянием этих веществ.
• Увеличить время ночного сна.
• Проводить как можно больше времени на свежем воздухе, проветривать помещение.
• Постараться не нервничать, стрессы и нервное напряжение могут ухудшить состояние.

В случае если менструации прошли нормально, без сопутствующих неприятных симптомов и чувство тошноты незначительное, можно попробовать заняться йогой. Это не только даст возможность расслабиться, но и поможет привести в норму организм в целом.

Однако, если чувство дурноты досаждает слишком сильно и сопровождается неприятными ощущениями в области поясничной части позвоночного столба, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. В этом случае, специалист должен назначить спазмолитики или противовоспалительные препараты.

Однако, не стоит принимать эти медикаменты без предварительной консультации, поскольку только врач имеет возможность определить максимально подходящий тип лекарства и дозу.

Таким образом, при возникновении проблемы рекомендуется пересмотреть образ жизни. В крайнем случае, если патология повторяется систематически или причиняет сильный дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу.

Медикаменты и народные средства

Лучшим методом терапии считается время, однако, в случае, если проблема продолжает досаждать, стоит обратиться к врачу.

К основным лекарствам, рекомендованным к применению относятся:

• Аэрон – влияет непосредственно на блуждающий нерв, снижает его чувствительность и блокирует влияние на желудок. Оказывает сильное седативное воздействие. Строго противопоказан к использованию при язвенной болезни желудка, гастрите.
• Мотилиум – его действие направлено на нормализацию пищеварения, ускоряет образования ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа. Кроме тошноты, устраняет чувство тяжести в животе и лишние газы. Однако, перед применением, стоит ознакомиться с инструкцией. Препарат имеет ряд противопоказаний, к которым относятся: беременность, сбои работы эндокринных систем, сахарный диабет, язвенные болезни желудка.
• Хофитол – рекомендован при токсикозе у беременных. Действие препарата основано на гомеопатии, поэтому он не имеет побочных воздействий и противопоказаний. Перекрывает активность окончаний нейронов, купирует чувство головокружения и тошноты.

Медикаментозная терапия – одна из крайних мер, не рекомендуется прибегать к ней без предварительной консультации у врача. Только специалист может точно определить характер проблемы и подобрать максимально подходящие препараты.

Если проблема продолжает досаждать, а подвергать организм токсичному воздействию медикаментозных средств не хочется, на помощь могут прийти рецепты народной медицины.

Устранить чувство тошноты могут:

• Чай из мяты и ромашки – смешать сухие измельченные растения в равных пропорциях и залить кипятком. Мята оказывает расслабляющее воздействие, ромашка выступает в роли естественного антиоксиданта, возвращает силы и энергию.
• Чай из чабреца – чайную ложку сухого растения нужно залить кипятком. Однако, не стоит употреблять этот чай в больших количествах, так как он может быть токсичен.
• Чай из лимонника – высушенное или свежее растение нужно залить кипятком. Помогает устранить тошноту после месячных и при раннем токсикозе.
• Лимон – можно использовать сок лимона, растворить небольшое количество в теплой кипяченой воде и пить как чай. Другой метод – вдыхать аромат свежесрезанного лимона.

Народные средства отличаются тем, что оказывают щадящее воздействие на организм. Фиточаи дают возможность подавить досаждающую проблему, однако, не стоит забывать, что зачастую она является только одним из симптомов. Если патология беспокоит систематически, стоит обратиться за помощью к врачу.

Тошнота после месячных – проблема, которая сама по себе не является опасной. В некоторых случаях – это следствие перемены гормонального фона организма. Однако, также эта проблема может быть только симптомом.

Если тошнота досаждает, сопровождается рвотой и болями в области живота, повторяется систематически, рекомендуется обратиться к врачу. Подавление одного симптома может привести к серьезным негативным последствиям, не стоит рисковать здоровьем.

О главных женских проблемах в следующем видео:

10 Янв 2018      Валерия         569       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей