Расчет овуляции — повышение шансов забеременеть

Если вы мечтаете о рождении ребенка, планируете беременность, в этом случае вам стоит отслеживать так называемые «благоприятные дни», то есть момент овуляции.

Известно, что в день овуляции и за 1-2 дня до и после нее шансы успешного зачатия самые высокие в менструальном цикле женщины.

Почему именно этот день? Овуляция представляет собой выход созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника. В том случае, если зрелая яйцеклетка встречается со сперматозоидом, происходит зачатие.

Если же оплодотворение не произошло, тогда у женщины начинается менструация.

Расчет овуляции можно выполнить несколькими способами.

• В любой аптеке можно купить специальные тесты на овуляцию. В инструкции подробно описано, как проводятся тесты.
• Руководствуясь своими ощущениями. Многие женщины отмечают у себя в день овуляции и дни ей предшествующие тянущие боли внизу живота, тошноту, влагалищная слизь меняет свою консистенцию — становится более вязкой и тягучей.
• С помощью календаря менструальных циклов. Данный метод будет точен в том случае, если ваши месячные циклы работают «как часы» — цикл у вас регулярный. Тогда день овуляции будет приходиться на середину менструального цикла. Если он у вас имеет продолжительность 28 дней, то овуляция наступает на 14 день.
• Один из самых точных методов — расчет овуляции по измерениям базальной температуры. После окончания месячных температура в прямой кишке не поднимается выше 37 градусов. Перед овуляцией она становится меньше на несколько градусов, а когда наступает овуляция — повышается до 37,0-37,2 градусов вплоть до начала менструации.

01 Авг 2012      Юки         480       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей