С какого возраста можно давать ребенку молоко?

С какого возраста можно давать ребенку молоко? Этот вопрос волнует многих родителей. Сейчас появилось очень много информации о вреде молока для желудка и кишечника, хотя наши бабушки при недостатке грудного молока кормили ребенка коровьим. В молоке содержится повышенное содержание фосфора, который способен связывать кальций. Так как его излишек у малышей выводится медленнее, поэтому возможно уменьшение в организме содержания кальция.

До 1 года не рекомендуют вводить в рацион ребенка цельное коровье молока. Можно только в составе каш и пюре. Сначала его нужно разводить водой и тщательно следить за реакцией ребенка, так как коровье молоко — это аллерген. После года постепенно можно вводить цельное молоко. Со временем суточное количество молока достигает 200 грамм. Увеличивать не стоит, так как 200 грамм — это вполне достаточно для ребенка. Молоко следует выбирать нежирное. В продаже присутствует детское молоко, которое по составу идеально подходит для ребенка. Альтернатива коровьему молоку — это смеси для детей после года. По вкусу и составу они приближены к коровьему молоку и более адаптированы для детей.

С какого возраста можно давать ребенку молоко? Ответ один — только после года. Употребление коровьего молока до года способствует обезвоживанию и возникновению аллергии к белку молока, также оно может приводить к развитию железодефицитной анемии, возрастает риск заболевания сахарным диабетом.

Осторожно относитесь к питанию вашего ребенка, так как правильное питание обеспечивает нормальное развитие организма в целом.

06 Мар 2012      Юки         585       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей