Овуляция – один из самых важных период месячного цикла

Одним из самых важных понятий в месячном цикле женщины является овуляция. Именно этот процесс обозначает вероятность зачатия и наступления беременности. Во время овуляции лопается фолликул, в котором находится зрелая яйцеклетка. Как определить период наступления овуляции? У всех ли женщин он одинаковый? Ответы на эти вопросы ищите в данной статье.

Физиологические основы наступления овуляции

Каждая девушка или женщина достаточно много может знать о своем цикле – длительность, количество и качество выделений, степень болезненности. Однако период наступления овуляции для многих остается загадкой. Для того чтобы понять этот процесс необходимо определиться с природой овуляции, ее основными физиологическими предпосылками.

С точки зрения биологии овуляторный процесс можно условно разделить на несколько этапов:

1. Начало менструации. Не секрет, что отчет месячного цикла начинается именно с 1 дня менструации. В этот момент организм избавляется от накопившейся за весь предшествующий цикл слизистой оболочки.
2. Подготовка к овуляции. На этом этапе происходит выработка фолликулостимулирующего гормона. Именно он отвечает за образование и рост фолликулов. Под воздействием ФСГ маленькие пузырьки с жидкостью и незрелыми яйцеклетками начинают расти. Вместе с ними растет и развивается яйцеклетка.
3. Образование доминантного фолликула. В этот период формируется один из фолликулов, который становится доминантным, он развивается быстрее остальных и яйцеклетка в нем становится более зрелой.
4. Подготовка матки. Как только в яичнике образуется доминантный фолликул, организм начинает подготовку матки к возможному оплодотворению. Из питательных веществ и крови образуется слизистая оболочка и покрывает внутреннюю поверхность матки. Также на этом этапе происходит образование особой слизи, которая позволяет сперматозоидам легче передвигаться в полости матки.
5. Овуляция. По мере роста выработки эстрогена происходит рост лютеинизирующего гормона. В определенный момент времени происходит резкий выброс этого гормона и под его воздействием лопается доминантный фолликул. Из фолликула в фаллопиеву трубу выходит яйцеклетка. Именно этот процесс и является овуляцией.
6. Постовуляционный. В этот период происходит любо оплодотворение яйцеклетки и подготовка к закреплению будущего плода в матке, либо, при отсутствии оплодотворения, организм начинает подготовку к следующему циклу. При этом выработка гормонов снижается.

Таким образом, для того чтобы произошла овуляция необходима слаженная работа всех органов и систем организма, а также выработка гормонов в нужном количестве и нужной последовательности.

Определение овуляции

Для того чтобы правильно определить момент наступления овуляции можно использовать несколько методов:

1. Расчет овуляции с помощью месячного цикла. Существует мнение, что овуляция происходит именно на 14 день цикла. Долгое время это мнение считалось единственно правильным, ведь по законам физиологии так и должно быть. Действительно, у женщин с регулярным циклом в 28 дней, овуляция чаще всего происходит именно на 14 день. Но как же быть с нерегулярным циклом, с особенностями строения и функционирования организма каждой женщины. Ведь каждый организм уникален. Для получения более точных результатов существуют другие способы.
2. Измерение базальной температуры. Процесс измерения температуры должен быть постоянным. Измерения можно начинать с 3-4 дня цикла, лучше всего рано утром, до того как встать с постели, в одно и то же время. Показатели стоит записывать и сравнивать. Именно в тот день, которому соответствует наиболее высокая температура и является днем овуляции. Однако данный способ лучше всего подходит тем девушкам, которые хотят предотвратить наступление беременности. Для планирования беременности этот метод недостаточно надежен. Ведь чаще всего повышение температуры свидетельствует об уже наступившей овуляции.
3. Тесты на овуляцию. Одним из наиболее точных методов являются специальные тесты, которые продаются в аптеках. Они по своей форме и способу применения похожи на тесты определения беременности. Однако их действие направлено на измерение уровня лютеинизирующего гормона. Ведь именно его выработка обозначает разрыв фолликула и наступление овуляции. По мере приближения овуляции 2 полоска на тесте становится темнее и в день овуляции полностью совпадает по цвету с тестовой. На следующий день она становится светлее и постепенно выработка ЛГ снижается. Тесты на овуляцию лучше всего проводить ближе к вечеру.
4. Наблюдение за организмом. У большинства женщин можно наблюдать определенное количество симптомов, которые указывают на наступление овуляции. К основным признакам относятся – изменение формы маточного зева. В обычные дни он находится в спокойном твердом состоянии, его можно нащупать пальцем, вход в зев плотно закрыт. Но при приближении овуляции зев становится мягче, раскрывается. Обильные слизистые выделения, которые не имеют запаха и чаще всего либо прозрачные, либо мутноватые, также являются одним из признаков наступления овуляции. У некоторых женщин разрыв фолликула может сопровождаться резкой болью в одном из яичников, в редких случаях – небольшим кровотечением.

Способов определения овуляции несколько, каждая девушка может выбрать для себя наиболее удобный и подходящий.

Знание природы возникновения овуляции, умение точно ее определять, позволяет контролировать процессы, происходящие в организме. В целях предохранения от нежелательной беременности половые акты в период овуляции исключаются или защищаются. Для наступления же беременности этот период наиболее благоприятен.

Об овуляции смотрите интересное на видео:

09 Ноя 2014      Юки         595       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей