Чем полезен отвар шиповника для ребенка: выясняем вместе
Лечебные свойства шиповника хорошо известны и давно активно применяются в классической и народной медицине.
Накоплен огромный опыт использования растения и существует широчайший ассортимент хорошо зарекомендовавших себя рецептов лечения с помощью шиповника.
Содержание статьи:
Свойства и польза отвара из плодов шиповника
Ягоды шиповника содержат в большом количестве аскорбиновую кислоту и другие витаминные группы, каротин и биофлавоноиды. Также в их состав входят минеральные соли, лимонные и яблочные кислоты, много дубильных веществ, фитонцидов и антиоксидантов.
Богатый состав полезных веществ дает шиповнику возможность помогать при лечении и профилактике многих заболеваний.
Лечебные свойства отвара из плодов шиповника:
- Противовоспалительное действие
- Желчегонный эффект, способствующий очищению организма
- Спазмолитическое действие, устраняющее мышечные спазмы
- Мочегонный эффект, также способствующий очищению организма
- Улучшение процесса пищеварения
Вариантов использования в лечебных целях шиповника существует большое множество.
Изготовление отвара является простым и действенным способом извлечения из плодов максимального количества полезных микроэлементов, витаминов и веществ.
Однако прежде чем использовать лечебные ягоды, необходимо обратить внимание на их качество.
Польза отвара из плодов шиповника:
- улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, капилляры
- насыщает микроэлементами и витаминами, улучшает работу иммунной системы
- нормализует обмен веществ, оказывает тонизирующее, укрепляющее воздействие
- повышает антивирусную сопротивляемость
- улучшает аппетит
- снижает уровень холестерина
- повышает свертываемость крови
- понижает кровяное давление
- способствует усвоению сахара и жиров в организме
- поставляет в организм железо
- нормализует работу желудочно-кишечный тракта
Способ приготовления отвара
Приготовить отваров из плодов шиповника довольно просто. Если соблюдать все советы можно раскрыть все богатство его целебных свойств и получить желаемый лечебный эффект.
Для приготовления отвара используют высушенный шиповник, в пропорции столовая ложка сухих ягод на стакан воды. После закипания жидкости, ей дают остыть пару минут и засыпают шиповник. Ставят на 20 минут томиться на плиту, не допуская кипения воды. Можно настаивать отвар в течение 40 минут на водяной бане. После остывания до приемлемой температуры, средство необходимо тщательным образом процедить от волосков шиповника.
Детские педиатры настоятельно рекомендуют начинать вводить настой шиповника в рацион малышей не раньше 6-месячного возраста. Начинать нужно с нескольких миллилитров, постепенно увеличивая количество, при хорошей реакции организма.
К годовалому возрасту можно давать до 20 мл, в дальнейшем увеличивая с каждым годом количество на 10 мл.
Курс приема отвара не должен быть больше недели, после чего необходимо устраивать перерыв.
Повсеместно шиповник применяется также в виде напитков, настоев, чаев, компотов, сиропов и морсов.
Польза от приема отвара шиповника
Являясь прекрасным иммуномодулятором природного происхождения, шиповник, в первую очередь зарекомендовал себя, как эффективное средство от простудных заболеваний. Отвар шиповника также рекомендуется, как профилактическое средство с наступлением холодного времени года.
Особенно полезно использовать шиповник в периоды сезонных вирусных и инфекционных эпидемий. Отвар укрепляет здоровье ребенка, способствуя нормальному развитию и росту организма. Ускоряет восстановление сил после болезни.
Эффективен шиповник при заболеваниях кишечника и дисбактериозе. Отвар хорошо снимает болезненные спазмы, помогает восстановить микрофлору, улучшает аппетит. Оказывает благотворное воздействие на работу желудка и поджелудочной железы.
Насыщая организм ребенка витаминами, полезными и необходимыми микроэлементами, отвар шиповника способствует росту мышечных тканей, укреплению костей, кожных покровов, волос.
Отвар шиповника рекомендуется принимать не только, как общеукрепляющее средство, но как дополнение к классической терапии при заболеваниях:
- заболеваниях ЖКТ
- пищевых отравлениях
- анемии
- выпадении волос
- при нарушении работы печени
- дисбактериозе
- желтухе у грудничка
Улучшать вкус напитка можно немного подсластив медом.
Отвар обладает яркой мочегонной способностью и употреблять его на ночь не рекомендуется.
При существовании индивидуальной непереносимости или аллергических реакциях, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к специалисту за консультацией.
Смотрите видео о целебном напитке: