Беременность, дети > Беременность > Что делать чтобы забеременеть

Что делать чтобы забеременеть

Вы ждёте наступление беременности каждый месяц, а месячные приходят в должный срок. Проходит год, два, долгожданный момент так и не наступает. Что делать чтобы забеременеть?

В первую очередь необходимо сходить к врачу гинекологу, который осмотрит вас, возьмет анализы и даст квалифицированную консультацию. Если будет необходимость, то назначит сдачу гормонов, УЗИ. Обязательно нужно пройти медицинское исследование мужу, т.к. в 40 % бесплодия виноваты мужчины.

Откажитесь от вредных привычек, они губят репродуктивную систему.

Попробуйте рассчитать день овуляции. Это день, в который готовая яйцеклетка выходит их яичника. Если половой акт происходит в это время, то зачатие состоится. Овуляция происходит в середине менструального цикла ежемесячно. Её определяют, измеряя базальную температуру, которая повышается в этот период на 0,2-0,4*С. Такой период называют фертильным, и он длится 6 дней, примерно 3 дня до овуляции и 3 дня после.

Другой рекомендацией может стать воздержание от занятий сексом мужчины до фертильного периода женщины, т.к. исследования показали, что количество семенной жидкости зависит от частоты половых актов. Но в тоже время при большем количестве половых актов увеличивается подвижность сперматозоидов.

Постарайтесь не пользоваться ароматизированными гигиеническими тампонами и прокладками, а так же интимными гелями, смазками. Они нарушают микрофлору влагалища, и могут уничтожить сперматозоиды.

Откажитесь от спринцеваний, которые не только нарушают кислотность, а значит, могут привести к воспалениям и инфекциям, ещё смывают шеечную слизь, а она нужна для продвижения сперматозоидов.

Если при соблюдении всех рекомендаций всё-таки ничего не выходит, что делать, чтобы забеременеть? Попробуйте народные средства, которые способствуют лечению бесплодия. При правильном употреблении настоев трав боровая матка, измаген, шалфей, красной щепки может наступить беременность.

Если у вас не получается забеременеть, не нужно впадать в панику! Ведь стресс – это одна из первопричин, по которой не происходит зачатия. Семейные проблемы, нервозность на работе, переживания по поводу неудачных попыток способствуют стрессовой ситуации, а организм не допускает наступления беременности. Постарайтесь успокоиться, откиньте в сторону мелкие неприятности и получайте удовольствие от занятий сексом с любимым человеком, тогда обязательно всё получится.