Как правильно ухаживать за новорожденным ребёнком, что должен знать каждый родитель

Уже в первые часы после рождения малыш нуждается в маминой заботе и любви. И хорошо, если роддом предусматривает совместное пребывание мамы и малыша. В таком случае вам нужно знать несколько простых правил по уходу за новорожденным ребёночком.

Общение мамы с новорожденным

Прикосновения мамы очень важны для только что родившегося малыша; он должен чувствовать мамины любовь и тепло, ведь только мама даст ребёнку полное ощущение комфорта и безопасности. Поэтому не бойтесь брать малыша на руки, делайте это аккуратно, движения должны быть плавными; разговаривайте со своим малышом, повторяйте почаще, как вы его любите.

Конечно, кроха ещё не способен понимать слов, но он с лёгкостью может уловить мамин настрой, поэтому очень важно показывать малышу свою любовь.

• Брать малыша стоит двумя руками, одной придерживая головку (очень важно, потому что шейные мышцы у новорожденных ещё неразвиты, и они неспособны самостоятельно удерживать голову), второй ягодицы, головкой кроху нужно укладывать на локтевой сгиб; получается, малыш как бы ложится на вашу руку.
• Носить ребёнка рекомендуется на разных руках поочерёдно.
• Укладывать малыша назад стоит тоже очень плавно, без резких движений. Прижмите кроху к себе и вместе с ним плавно опускайтесь в кроватку, затем медленно уберите руки.
• Обязательно нужно накрыть малыша одеяльцем, ведь малыш ещё неспособен сам сохранять тепло.

Гигиена

В роддоме маму должны научить правильному гигиеническому уходу за малышом, обычно медсестра показывает процедуру 1–2 раза, далее мама осуществляет уход сама. Каждое утро необходимо протирать глазки, ушки малыша, чистить носик и протирать складочки. Проводят процедуру на чистом пеленальном столике, на свежей пелёнке.

• Для умывания ребёнка используют кипячёную либо стерильную воду для инъекций позже, когда малыш чуть подрастёт, умывать его можно будет теплой проточной водой и стерильные ватные тампоны/шарики; желательно, чтобы температура воды соответствовала температуре тела, т. е. 37 градусов.
• Глазки малыша стоит протирать от внутреннего уголка к внешнему; для каждого глазика используется новый тампон.
• Ушки также протираются ватными тампонами (ни в коем случае нельзя использовать ватные палочки, даже детские, т. к. велика вероятность повредить барабанную перепонку).
• Носик нужно чистить турундочками (вата скатывается в жгутики диаметром примерно 3–4 мм), предварительно смочив их в стерильном кипяченом масле.
• Далее ребёнок подмывается, и ватным тампоном протираются все физиологические складочки и изгибы малыша (подколенный/локтевой изгиб, подмышечная впадина, шея, область за ушами).

Подмывать малыша следует после каждого опорожнения проточной водой при температуре 37С.

• Держать ребёнка нужно животиком вверх на предплечье левой руки (головка ребенка находится в области локтевого сгиба матери, а бедро придерживается кистью руки), а правой рукой подмывает его.
• Девочек следует подмывать сверху вниз (от лобка по направлению к анусу), в связи с физиологической особенностью строения половых органов. Очень важно, чтобы микробы и мыло не попадали во влагалище малышки.
• Мальчиков же можно подмывать в любом направлении. В принципе, это является единственным различием в уходе новорожденных мальчиков и девочек.
• Детским мылом рекомендуется использовать не более 1–2 раз в день. Если нет возможности подмыть малыша под проточной водой, можно использовать специальные детские влажные салфетки.

После подмывания нужно обсушить малыша полотенцем (или пелёнкой) промокательными движениями, при необходимости помазать детским кремом или присыпкой. Не рекомендуется надевать подгузник на малыша сразу, лучше дать коже подышать.

Пеленание

Как правильно пеленать новорожденного, в роддоме покажет медсестра, но желательно потренироваться ещё до рождения малыша. Сейчас рекомендуется свободное пеленание когда ребенок может двигать ножками и принимать удобное для него положение. Первые сутки пеленают вместе с ручками, позже ручки оставляют свободными.

Обработка пупка

Как правильно обработать пупок — в этом вопросе мнения педиатров расходятся, некоторые роддомы практикуют метод «сухого остатка», т. е. пупок не обрабатывается абсолютно ничем, таким образом ждут, когда пупок отойдёт без посторонней помощи.

Но рассмотрим классический метод обработки пупка— зелёнкой. С помощью ватной палочки нужно аккуратно обработать ранку зелёнкой.

Если в пупке образовываются корочки, отдирать их самостоятельно нельзя, нужно дождаться естественного отхождения. Памперс лучше подгибать так, чтобы он не закрывал пупок.

Особенности ухода за новорожденным дома

В первую очередь необходимо подготовить детскую комнату или зону для малыша.

• помещение должно проветриваться минимум 2–3 раз в день;
• ежедневно необходимо проводить влажную уборку;
• в комнате не должно быть слишком ярко и шумно;
• оптимальная температура в комнате составляет 22–23 С.

У ребенка обязательно должно быть своё спальное место, не рекомендуется совместный сон малыша и мамы по соображениям безопасности. Также в комнате необходим пеленальный столик и комод. Все поверхности должны ежедневно протираться чистой влажной тряпкой.

Основным принципам ухода за малышом мама учится в роддоме. Однако дома дополняется ещё несколько пунктов.

Купание малыша

Начинать купать малыша рекомендуется через пару дней после того, как отпадёт пупочный остаток. Купать малыша лучше в специальной детской ванночке, при необходимости дополнительно используют горку для купания. Купать можно обычной некипячёной водой, соблюдая температурный режим 37–38 С. При желании можно добавлять при купании травы, но только после консультации с педиатром.

Мыть малыша нужно рукой или специальной рукавичкой для купания новорожденных, придерживая голову. Можно использовать детское мыло или шампунь 0+, подходящие новорожденным. Обтирать ребенка не желательно, лучше аккуратно промокнуть малыша полотенцем, не забывая про складочки.

Далее при необходимости используется детский крем либо присыпка, одевается подгузник и сам малыш. Одежда должна быть ориентирована на температуру воздуха в комнате, но в любом случае после купания необходимо одевать чепчик. Первые месяцы рекомендуется проводить купание ежедневно перед сном.

Немного изменится уход за пупочной ранкой после отхождения пупочного остатка. Помимо зелёнки, рекомендуется использовать хлоргексидин (либо перекись). Сначала нужно залить в пупочную ранку немного хлоргексидина, затем аккуратно промокнуть марлевой салфеткой (не ватой, волокна могут остаться в пупке, что чревато воспалением), и ватной палочкой обработать ранку (помним, что корочки сдирать нельзя). Утренние гигиенические процедуры остаются прежними — чистка ушей, глаз и носика, обработка кожных складок, уход за кожей интимной зоны.

Первые прогулки с малышом

Первые прогулки стоит начинать в зависимости от времени года, например, летом можно выходить на улицу уже в первый день после выписки начиная с 15 минут в день, и постепенно увеличивая время прогулки. Зимой рекомендуется немного повременить с первым выходом на улицу, до 2 недель.

Также желательно отложить прогулку, если температура на улице менее -10 градусов или более +30, сильный ветер или обильные осадки.

Рекомендации по прогулкам с малышом в зависимости от того, в какое время года он родился:

• Весна — первая прогулка начинается с 10–15 минут, постепенно увеличивается время до 25–35 минут; после месяца уже можно гулять дважды в день по 50–60 минут.
• Лето — первая прогулка 15–20 минут, увеличивается до 30–45 минут, после месяца — дважды в день по 1–1,5 часа.
• Осень — первая прогулка 10–12 минут, увеличивается до 20–25 минут, после месяца ежедневно по 40–50 минут ежедневно.
• Зима — первая прогулка 5–10 минут, увеличивается до 15–20, после месяца дважды в день по 30–40 минут.

Конечно, каждый ребёнок индивидуален, поэтому перед первой прогулкой можно проконсультироваться у педиатра.

Питание малыша

Самым лучшим и необходимым питанием малыша в первые месяцы жизни является материнское молоко. Оно не только насыщает малыша, но и укрепляет иммунитет и психологическое состояние ребёнка, ведь во время кормления грудью происходит телесный контакт малыша с мамой. Самое ценное грудное молоко вырабатывается у женщины на 3–5 сутки после родов, и называется молозиво. Это желтоватая жидкость, богатая питательными веществами и антиоксидантами.

Молозиво обеспечивает малышу первую защиту организма, помогает избавиться ему от мекония (первородный кал), и снижает риск развития желтушки; именно поэтому очень важно начинать прикладывать малыша в первые сутки после рождения.

Прикладывать малыша рекомендуется по каждому требованию, но если ребёнок находится на груди постоянно, тогда лучше выдерживать время. Обязательно кормить малыша ночью. Педиатры рекомендуют продолжать грудное вскармливание до 1,5–2 лет. В первые полгода ребёнку достаточно материнского молока, если проблем с набиранием веса нет, то в дополнительных прикормах и воде малыш не нуждается.

Конечно по возможности лучше кормить ребёнка грудью, но бывают ситуации, когда мама не может кормить, или молока просто нет. В таком случае ребёнка приходится переводить на искусственную смесь. В настоящее время на рынке огромный ассортимент смесей в разных ценовых категориях, но какая подойдет именно вашему малышу, лучше решать с педиатром.

Немного о мамах

Рождение ребёнка просто грандиозное событие для каждой семьи, и практически вся забота о малыше ложится на плечи мамы. Но не стоит забывать, что для хорошей лактации и качественного ухода за ребёнком, маме просто необходим полноценный сон и отдых. Поэтому очень важно уделять время на отдых для мамы. Идеально, если на помощь периодически будут приходить муж, бабуши, дедушки и т. д.

Если мама кормит грудью, то необходимо соблюдать диету для кормящих, еда должна быть максимально качественной и сбалансированной, исключаются потенциальные для ребёнка аллергены — молоко, грибы, некоторые виды фруктов и овощей, а также стоит исключить потребление острой, жирной и жареной пищи; для качественной лактации необходимо большое потребление жидкости, желательно чистой воды.

Материнство — это невероятно тяжкий, но приятный труд. При правильно спланированном времени и выполнении всех рекомендаций, уход за ребёнком не будет особенно трудным. Очень важно регулярно посещать педиатра и остальных специалистов, выполнять рекомендации по уходу, питанию, прогулкам, массажу и т. д., и главное, воспринимать уход за малышом не как обязанность, а как проявление любви и заботы о близком человеке. Тогда, материнство будет действительно приносить радость.

Все об уходе за новорожденными в следующем видео:

20 Мар 2018      Валерия         315       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей