Эффективен ли метод контрацепции по календарю?
Существуют естественные методы планировки семьи, к которым относится отслеживание признаков физиологического типа и фаз менструации (фертильная, инфертильная).
Ключевая задача такого подхода – выяснение наиболее неблагоприятного интервала, когда риск оплодотворения и зачатия ребёнка отличается наибольшей вероятностью к возникновению.
Содержание статьи:
Категории женщин, которые могут применять метод
Задумка такого подхода элементарна: необходимо исключать контакты полового типа в этот интервал, это позволит избежать не желаемых последствий. Во время, не относящееся к этому интервалу, контакты полового типа допускаются и не принесут подобных последствий.
Для того чтобы подход приносил эффективные результаты, необходимо вести дневник, проявлять контроль и дисциплину, так как это не прямой контрацептический способ, а всего лишь подход, который позволяет сделать необходимые вычисления. Воздержание же и уход от беременности – зависит от самого человека.
Для следующих категорий этот метод остаётся доступным:
- девушки, которым не подошли другие способы;
- девушки, у которых наблюдается менструация регулярного характера;
- девушки, которые не могут использовать другие варианты, согласно их религии либо философии;
- девушки, которые согласны не заниматься сексом больше недели в ходе ежемесячного цикла;
- девушки, которые на текущий момент не могут воспользоваться иными способами контрацепции.
Нельзя сказать, что применение данного способа – панацея от проблемы. К сожалению, статистические определено, что некоторые женщины, которые используют данный метод, все равно беременеют, но это небольшой процент от общего количества.
Отбивает желание применять этот метод и то, что при проблемах с регулярностью менструации использовать способ слишком сложно, а также длительность ограничения от контакта полового типа снижает энтузиазм использования.
Все это слишком сильно усложняет жизнь, поэтому девушки предпочитают применять иные способы. Это рационально. Поэтому перед использованием метода следует взвесить все «за» и «против» и лишь потом переходить к применению.
Показания
К ним относится отсутствие возможности использовать другие варианты контрацепции, отсутствие необходимости использовать другие методы контрацепции, наличие менструации регулярного типа.
Противопоказания
К ним относится следующее:
- невозможность ведения таблицы, выполнения расчётов;
- обязательное показание от медицинского специалиста к использованию определенного вида контрацептивов;
- хаотичная и не просчитываемая менструация.
От применения метода также стоит отказаться в следующих случаях:
- недостаточная контрацепция от метода (зависит от организма женщины, может проявляться в силу индивидуальных особенностей её организма, особенно в критический период, например, сильные стрессы);
- неудобства из-за недостаточно регулярной менструации;
- чрезмерно продолжительный период воздержания, который негативно сказывается на самочувствии;
- увеличение страха забеременеть.
Достоинства метода
К ним относится следующее:
- вседоступность;
- легкость применения;
- отсутствие негативных последствий для организма.
Принцип работы
Данный метод учитывает следующие особенности женского организма:
- длительность менструации;
- овуляционный процесс;
- длительность существования сперматозоидов и яйцеклетки в женском организме.
Ключевые принципы работы метода:
- Методом можно воспользоваться после некоторого наблюдения за своим организмом (до полугода). Эти наблюдения позволяют определить тип цикла: регулярный или нерегулярный и сделать вывод о возможности применения метода. Использовать метод при нерегулярном цикле не рекомендуется, это слишком затруднительно. Далее необходимо отметить наиболее длительный и наименее длительный цикл в ходе наблюдаемого времени.
- Ведение статистики длительностей протекающих циклов в срок не менее чем полгода. Это необходимо для определения регулярности цикла (циклом такого типа считается цикл, который длится от двадцати одного до тридцати пяти дней).
- Выполнить расчёт начальной фертильной точки (момента, когда необходимо ограничить контакты полового типа). Для этого следует их наименее длительного цикла вычесть число восемнадцать. Пример: наименее длительный цикл = полугоду (двадцать пять дней). Следовательно: 25-18=7. Таким образом, с седьмого дня риск забеременеть наиболее высок.
- Метод следует использовать только при регулярности цикла и отсутствии его хаотичности. Является ли цикл таковым, определяется тоже за счёт вычислений.
Интервал, когда надо определять необходимый период, в котором ребенок может быть зачат, вычисляется по данным о менструации, которая была за последние полгода-год.
Стартовую точку этого периода, как уже упоминалось выше, вычисляют за счёт вычитания цифры 18 из длительности наиболее короткого цикла (к примеру, наиболее короткое – 26 дней цикла фертильного типа).
Конечную точку этого интервала вычисляют за счёт вычитания цифры 11 из длительности наиболее продолжительного цикла (к примеру, 30 дней цикла фертильного типа).
Имея такие сведения, можно установить, что наибольший риск зачать ребенка возникает на восьмой день цикла, а завершается на девятнадцатый. Контактирование без риска возможно во время до начала восьмого дня и после окончания девятнадцатого. При таком подходе ребенок зачат не будет.
Очень важно не вступать в связь полового типа в дни, которые входят в небезопасный интервал. Если связь производится, то в обязательном порядке требуется задействовать конрацептические средства в дополнительном размере либо воспользоваться контрацептическими средствами посткоитального типа.
Для подведения расчета следует воспользоваться табличными данными, представленными ниже.
Длительность наиболее непродолжительного цикла (в днях) | Начальная фертильная точка (день, когда вероятность зачать максимальна) | Суммарное количество дней наиболее длительного цикла | Конечная фертильная точка (день, когда риск зачатия наиболее велик) |
21 | 3 | 21 | 10 |
22 | 4 | 22 | 11 |
23 | 5 | 23 | 12 |
24 | 6 | 24 | 13 |
25 | 7 | 25 | 14 |
26 | 8 | 26 | 15 |
27 | 9 | 27 | 16 |
28 | 10 | 28 | 17 |
29 | 11 | 29 | 18 |
30 | 12 | 30 | 19 |
31 | 13 | 31 | 20 |
32 | 14 | 32 | 21 |
33 | 15 | 33 | 22 |
34 | 16 | 34 | 23 |
35 | 17 | 35 | 24 |
21 | 3 | 21 | 10 |
Пример задействования метода
Длительность цикла может составлять до тридцати трех дней. Первым делом необходимо определить наиболее непродолжительный цикл во всей менструации. Например, его значение составляет двадцать семь дней.
Далее следует вычислить начальную фертильную точку (день, когда риск забеременеть для женщины наиболее высок). В данном случае это значение будет приравниваться к девяти.
Следующим шагом определяется наиболее продолжительный цикл из всей менструации. Он составляет тридцать три дня в данном случае.
Далее следует вычислить конечную фертильную точку (день, когда риск забеременеть для женщины наиболее высок). В данном случае это значение станет приравниваться к двадцати двум.
Согласно вышеописанному, интервал, когда высок риск забеременеть, будет длиться с девятого по двадцать второй день менструации (расчёт идёт уже с первого дня менструального процесса, который был последним).
Следует отметить, что этот способ менее надежен, когда отличие между наиболее продолжительным и наименее продолжительным циклом за последние полгода или год составляет большое значение. То же касательно девушек, которых отличает нерегулярность менструации, то им и вовсе нельзя воспользоваться данным методом.
Расчет даты родов
Среднее значение беременности от момента зачатия плода до его непосредственного рождения длится до тридцати восьми недель. Однако при точности расчетов, один определенный день, когда ребенок точно родится, установить достаточно сложно.
Классический родовой процесс протекает от тридцати семи до сорок одной недели. Если девушка знает день зачатия, его необходимо сообщить медицинскому специалисту, чтобы он провел требуемые вычисления. Либо можно выполнить их самостоятельно. Для этого потребуется отсчитать от этой даты двести шестьдесят пять дней вперед. Итоговое число – приблизительная дата.
Для каждой женщины существует риск свершения родильного процесса раньше обозначенных сроков. Причины на то могут быть разные. Например, на это сильно влияет общая степень благополучия семьи и другие социальные факторы. Кроме того, сказывается и возрастное значение девушки, гинекологические показатели и список болезней, которыми ей доводилось болеть. Составить примерную картину обо всем этом позволяют специальные тесты, которые можно получить у медицинских специалистов.
Если по их завершении определяется, что риск выкидыша или преждевременного родильного процесса для женщины крайне велик, то проводится её госпитализация с целью обеспечения безопасности ей и ребенку.
Как правильно выбрать метод контрацепции смотрите в следующем видео:
Контрацепция по календарю весьма и весьма допустима и наравне с другими методами имеет право на жизнь. Считается, что статистическая погрешность практически такая же, как и у других методов.
Я считаю, что самый надежный способ контрацепции — это презерватив. Спираль и гормональные таблетки не всем подходят. Считать дни тоже не совсем надежно. Хотя многие используют и этот способ, но риск достаточно велик.
Менструальный цикл у женщин может и сбиваться, в силу тех или иных причин, в том числе и климатических. Так что метод контрацепции по календарю, мягко говоря, сложно назвать надежным. Как дополнение к другим способам, еще работает. А в чистом виде, риски высокие.
Самый неэффективный способ контрацепции. Я его тоже применяла, но вечно тряслась, как бы чего не вышло, вместо удовольствия одна нервотрепка. Так уж лучше подобрать для себя таблетки, в крайнем случае использовать презерватив.
Надеясь на этот метод у меня наступила беременность когда половой акт был на 9 день цикла. Овуляция обычно на 12-14 день происходит. Бывают сбои в цикле, поэтому опираться на календарный метод нельзя. Организм женщины не аптечные весы.