Кости таза при беременности могут болеть

Беременность оказывает сильное влияние на все аспекты жизни женщины, приносит свои радостные и некоторые неприятные моменты. Например: могут болеть кости таза при беременности. Такие боли испытывает каждая третья женщина во время беременности.

Почему они возникают? Потому что женское тело начинает испытывать чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат или из-за изменения центра тяжести или из-за изменений в лонном и крестцово-подвздошном сочленениях и т.д. Часто боли возникают из-за воздействия гормона релаксина, который «размягчает» межкостные сочленения, чтоб ребенку легче было «выйти».

В любом случае, если кости таза при беременности начали болеть или присутствуют неприятные ощущения, следует проконсультироваться у специалиста.

Для борьбы с возникнувшими болями врачи обычно рекомендуют беременной:

— принимать поливитаминные комплексы, кальций;
— носить бандаж;
— по возможности ограничить физическую активность, длительную ходьбу;
— не спать, лежать или сидеть на жестком;
— употреблять различные продукты, в которых есть много кальция;
— следить за весом, не переедать;
— следить за положением своего тела, чтоб не было асимметрии и резких шагов в сторону;
— желательно ходить в бассейн и заниматься рекомендованной лечебной физкультурой;
— при сильных болях использовать гели для снятия боли.

Обычные, не влекущие за собой боли костей таза не приносят серьезных осложнений, но боли могут являться сигналом того, что у женщины развивается симфизиопатия. Обычно у женщин с симфизитом наблюдается «утиная походка», а также появляются боли в лонном сращении, мышцах, ногах. При симфизите слишком размягчатся сочленения таза, и лонное сочленение расходится, становится подвижным. Это неопасное состояние для плода, но для матери может принести много осложнений и тяжелое восстановление после родов.

Поэтому на любые боли в костях таза, мышцах, лобке во время беременности желательно обращать на это внимание своего ведущего гинеколога.

30 Июл 2012      Юки         538       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей