Разбираемся, как правильно рассчитать дни овуляции

Девушек и женщин часто волнует вопрос: как правильно рассчитать дни овуляции.

Зная эту информацию, можно держать под контролем состояние женского организма.

Предлагаем больше узнать об овуляции и способах определения ее периода.

Овуляция. Что это?

Процесс выхода яйцеклеток из яичников в область брюшной полости называется овуляцией.

Это происходит в определенное время, когда зрелый фолликул в женском организме разрывается и тогда яйцеклетка, вышедшая из него, оказывается в фаллопиевой трубе (яйцеводе). Именно там она встречается со сперматозоидом, который ее оплодотворяет.

Для двадцативосьмидневного менструального цикла характерна овуляция, которая происходит на четырнадцатый день.

Созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в течение часа. Свойства к оплодотворению она сохраняет приблизительно двадцать четыре часа. Если в течение этого времени оплодотворение не произошло, яйцеклетка погибает.

Явных симптомов для овуляции не существует, поэтому четко определить ее начало можно с помощью ультразвуковой диагностики фолликулов яичника, определения уровня желтого пептидного гормона (ЛГ) в крови, специальных тестов и температурного метода (базальная температура).

Время, когда происходит овуляция, является периодом благоприятным для зачатия ребенка. В другое время этого произойти не может.

Предовуляторная фаза подразумевает процесс созревания яичника. В это время под действием ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) фолликул вырастает до двух сантиметров в окружности, выделяя при этом специфические гормоны, которые называются эстрогены. Внутри фолликула зреет яйцеклетка. Эстрогены провоцируют выделение увеличенного

количества ЛГ, в результате которого фолликул разрывается.

Яйцеклетка готова к оплодотворению на протяжении сорока восьми часов максимум. При произошедшем оплодотворении яйцеклетка движется по направлению к матке. Это происходит в течение трех-четырех дней. Достигнув цели, она имплантируется на стенке матки, что считается началом развития эмбриона.

Как вычислить овуляцию?

Существует две причины, по которым женщина стремится рассчитать день, когда происходит овуляция.

Это желание забеременеть или же, напротив, избежать беременности. Для тех, кто не планирует беременность, предохраняться следует уже за несколько дней до овуляции, так как сперматозоид обладает более живучими способностями, чем яйцеклетка, поэтому при произошедшем незащищенном половом акте даже за двое суток до овуляции может случиться оплодотворение яйцеклетки.

Другое дело, если пара планирует беременность. Если женщина четко знает, когда должны начаться следующие месячные, то рассчитать овуляцию не составит никаких проблем. Нужно просто от даты их следующего начала вычесть четырнадцать дней.

После овуляционный период — величина постоянная и составляет ровно четырнадцать дней. Регулярный менструальный цикл характеризуется повышенной вероятностью забеременеть при большом желании, так как регулярные половые акты (ежедневные или через день), вероятнее всего станут залогом успешного зачатия ребенка.

К сожалению даже регулярный менструальный цикл не всегда позволяет каждый месяц вычислить день овуляции.

Такие факторы, как эмоциональный стресс, переутомление, простуда или гормональный сбой обладают свойством исключить овуляцию полностью или переместить ее на другой день.

Методы вычисления овуляции

Наиболее достоверным способом вычисления дня овуляции является ультразвуковое

исследование, которое подразумевает проведение УЗИ, как минимум три раза на протяжении менструального цикла. Во время их проведения исследуется состояние яичников и матки.

Первое проводится в конце менструации, второе за пару дней до планируемой овуляции и третье планируется в день, когда планируемая овуляция произошла. В случае, если дату овуляции установить не удается, УЗИ проводят чаще для получения более точных результатов.

Тесты на овуляцию позволяют контролировать уровень ЛГ в моче женщины. Их использование отличается простотой и удобством, так как при получении на тесте двух полосок можно считать, что день овуляции наступил.

Измерение базальной температуры подразумевает составление специального графика базальной температуры согласно определенным правилам на протяжении нескольких месяцев подряд. Результаты позволяют с точностью определить время, когда происходит овуляция.

Правила построения графика базальной температуры:

• каждое утро, не вставая с постели, измеряется температура в прямой кишке
• время проведения измерений должно быть одним и тем же
• результаты измерений заносятся в специальный график, который состоит их двух величин:день календаря и показатели термометра.

Без сомнения, каждый из методов характеризуется плюсами и минусами, поэтому многие пары, преследующие цель зачать ребенка, часто используют комплексный метод вычисления дня овуляции, подразумевающий использование нескольких методов одновременно.

Способы определения периода овуляции — на видео:

 

 

 

04 Фев 2016      Юки         453       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей