Вес на 31 неделе беременности

В течение беременности каждая женщина набирает вес индивидуально. В начале беременности прибавка в весе намного значительнее, чем во второй половине срока. Вес на 31 неделе беременности обычно увеличивается на 8-9 килограммов. При выходе за пределы этой нормы следует принимать необходимые меры.

Живот с каждым днем понемногу увеличивается. Вес малыша на этом сроке составляет уже более полутора килограммов. Будущую мамочку могут беспокоить боли в спине. Это связано с тем, что организм готовится к предстоящим родам. Не исключено и венозное расширение на ногах.

На 31 неделе организм женщины активно вырабатывает гормон релаксин, который способствует ослаблению соединений тазовых костей. Благодаря этому гормону растяжимость тазового кольца увеличивается, что облегчает рождение ребенка.

В этот период продолжается рост и развитие малыша. Он уже приобретает округлые формы, а кровеносные сосуды больше не видны под кожей. Почки ребеночка функционируют хорошо. К этому времени он уже освоил сосание, которое ему пригодится сразу после рождения. Малыш уже способен реагировать на темноту и свет.

Во второй половине беременности женщина должна уделять рациону питания особое внимание. Если вес на 31 неделе беременности превышает допустимую норму, то необходимо устранить продукты питания, способствующие набору лишнего веса. И наоборот, если налицо имеется недовес, то рекомендуется усиленный режим питания. При этом все продукты должны быть высококалорийными.

Вес является одним их основных показателей течения беременности. Поэтому ни в коем случае нельзя пропускать плановые взвешивания.

31 Июл 2012      Юки         417       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей