Витамин Е и фолиевая кислота при беременности

Во время беременности каждой женщине без исключения врач посоветует принимать витамин Е и фолиевую кислоту. Вопрос в том, зачем это нужно и обязательно ли? Ведь наши мамы вообще не знали о том, что такое принимать витамины во время беременности и рожали здоровых детей.

В наше время в аптеке можно найти большое количество витаминов, при всем изобилии врачи прописывают именно фолиевую кислоту. Установлено, что витамин Е и фолиевая кислота обладают ценными для жизнедеятельности человека свойствами. При беременности в организме женщины расходуется много микроэлементов и витаминов для того, чтобы обечпечить полноценное развитие плода.

Токоферол или витамин Е является мощным антиоксидантом, который также называют «витамином молодости», так как он предупреждает процессы старения, он оказывает большое влияние на иммунную систему. Фолиевая кислота необходима для развития кровеносной системы. Витамин Е и фолиевая кислота во время беременности имеют для женщины особо важное значение, так как в случае нехватки этих веществ может произойти поражение токсинами плаценты, может возникнуть анемия, а также кожные заболевания.

Женщина уже на стадии планирования беременности должна позаботиться о своем здоровье, и создать благоприятную среду для развития малыша, только тогда он сможет произвести на свет умного, здорового малыша.

Витамин Е и фолиевая кислота необходимы всем беременным, особенно в первые месяцы беременности, так как они являются своего рода строительным материалом для клеток организма, участвуют в кроветворении и росте всех органов и систем.

Поэтому ответ на вопрос принимать или нет фолиевую кислоту и витамин Е однозначен – да! Вреда они точно не принесут.

22 Мар 2012      Юки         429       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей