Как правильно перетянуть грудь?
Многие мамочки, которые кормят грудью своего новорожденного, рано или поздно задаются вопросом, как потом можно прекратить кормление грудью Ведь становление лактации и установление зрелой лактации – это довольно длительный физиологический процесс. Поэтому и грудное молоко не может довольно быстро перестать прибывать.
Содержание
Преимущества грудного вскармливания
Однако, кормящей маме перед тем, как окончить кормление грудью, необходимо задуматься о правильности своего решения. Ведь только грудное молоко обладает теми необходимыми веществами, которые так необходимы ребенку, оно легко усваивается и именно вместе с грудным молоком передается иммунитет матери ребенку.
Всемирная организация здравоохранения настаивает содержать детей определенно на грудном вскармливании в течение первых шести месяцев, затем методично вводить соответствующие продукты, продолжая при этом кормить грудью до двух лет. Существует достаточно свидетельств того, что малыши, которых кормят грудью как минимум до полугода, не страдают многими довольно распространенными детскими болезнями. К ним принадлежат гастроэнтерит, заболевания дыхательных путей и среднего уха.
Раннее отлучение от груди
Иногда отлучение должно произойти раньше, чем планировалось. Это могут быть необходимость выхода на работу, семейные обстоятельства, проблемы со здоровьем или если ребенок вырос и уже не нуждается в грудном вскармливании. Тогда матери необходимо будет перетягивать грудь. Кормящей маме необходимо знать, как правильно перетянуть грудь, чтобы не навредить своему здоровью и не травмировать грудь. Перетягивать грудь необходимо туго, используя для этого пеленку или полотенце. Но процесс перетягивания груди довольно длительный и составляет около 10 дней. После первого перетягивания груди, молоко сразу не исчезнет, данную процедуру необходимо будет повторять.
Не забудьте в процессе отучения малыша от груди дать ему много ласки, объятий, любви. Правильно прекращать кормление необходимо постепенно, убирая сначала дневные кормления, а потом ночные. Медленное уменьшение количеств кормления грудью защитит младенца, а также поможет маме избежать таких проблем как мастит. Возможно, тогда может и не потребоваться перетягивание груди, молоко будет прибывать в меньших количествах, а со временем, если не прикладывать ребенка, совсем исчезнет.
Советы и рекомендации
Вот лишь некоторые рекомендации, применение которых может активизировать процесс:
- Главное при этом пить меньше жидкости, но не допустите обезвоживания организма. В противном случае он начнет производить больше молока.
- Сцеживать молоко только тогда, когда чувствуется сильный прилив молока, делать это как можно реже.
- Для завершения лактации важно, чтобы отсутствовала стимуляция груди, то есть кормления или сцеживание. Избегайте также другой стимуляции сосков (сексуальной), так как это спровоцирует выработку молока. Не волнуйтесь, это совсем ненадолго!
- Одевайте поддерживающий, но не излишне тугой бюстгальтер. Отвисшие груди быстрее заполняются молоком.
- Принимайте теплый душ, хотя это тоже предполагает определенную стимуляцию, но может помочь ослабить напряжение в груди и убрать дискомфорт.
- Подготовьтесь эмоционально. Когда производство молока снижается, радикально меняется уровень гормонов. Это приводит к перепадам настроения. Некоторые женщины чувствуют себя при этом виноватыми. Пройти через подобные эмоции, возможно, наиболее сложная часть процесса.
- Пейте настой шалфея, он содержит натуральный эстроген, влияющий на уменьшение количества молока. Заварите шалфей вместе с медом и молоком, и пейте как чай или купите готовую настойку.
- Делайте холодные компрессы из листьев капусты на грудь. Перед процедурой положите их в холодильник или морозильник. Это безопасно и стоит попробовать.
Предупреждения
- Если у вас остаются проблемы с подавлением лактации, обратитесь к врачу, он может назначить медикаментозные препараты.
- Любое покраснение груди, необычные боли, лихорадка – повод отправиться немедленно в больницу.
- Не используйте тепла на набухшие груди. Это усилит боль и спровоцирует приток молока.
- Постарайтесь все-таки исключить перетягивание груди.
Многие мамочки чувствуют грусть, когда приходится отлучать свое чадо от груди. Особенно, если это случается ранее, чем хотелось бы. Это естественно для матери. Вам кажется, что нет выбора, только прекратить кормление. Большинство трудностей, тем не менее, может быть преодолено. Например, если отлучение связано с выходом на работу, вспомните про льготы для кормящих мамочек. Многие женщины сочетают грудное вскармливание с работой или учебой. Обратитесь за информацией и помощью к врачам и друзьям. Не торопитесь принимать решение.