Стоит ли переживать родителям, если новорожденный плохо спит?

Казалось бы, что еще может делать новорожденный малыш – спать и кушать. Однако не каждый ребенок ведет себя подобным образом. Как свидетельствует статистика, порядка 20-25% младенцев ведут себя очень неспокойно. Малыши мало спят, много плачут, плохо сосут молоко. В подобной ситуации даже детский педиатр не всегда в состоянии помочь. Ведь, осмотрев ребенка, доктор констатирует, что тот абсолютно здоров. Новоиспеченным родителям следует набраться терпения и сил, поскольку малыши могут вести себя подобным образом в течение нескольких недель и даже трех месяцев. Младенец начинает плакать, кричать, часто просыпается и не успокаивается по несколько часов. А не спит он из-за того, что плачет и кричит. Таким способом ребенок показывает, что его что-то беспокоит, например, болит животик, ведь сказать он еще об этом не может.

Содержание:

• Основные причины плохого сна. Чем помочь ребенку?
• Что делать родителям новорожденного, который плохо спит?

Основные причины плохого сна. Чем помочь ребенку?

Какие основные причины беспрестанного крика и постоянного пробуждения вашего малыша?

1. колики в животе — наиболее вероятная причина детского крика. Как правило, колики проходят сами по себе к трем месяцам. Малыши начинают плакать ближе к вечеру или после обеда;
2. сложности у новорожденных с адаптацией в новой среде по причине тяжелых или преждевременных родов, либо из-за сложного протекания беременности.

Почему же новорожденный не может заснуть? Все новорожденные дети отличаются друг от друга продолжительностью сна и характером. В основном, младенцы способны спать по 12-20 часов в сутки, но некоторым из них хватает и 12-ти часов сна.

Еще одной проблемой для родителей грудничков является то, что младенцы не различают ночное и дневное время суток в их первые месяцы жизни.

Это нормально, ведь новорожденный не может спать без приема пищи свыше двух-трех часов. Младенцы питаются часто и понемногу. Однако это проходит, и, как правило, достигнув возраста трех месяцев, ребенок способен спать ночами по 6 часов. Измученным мамам и папам кажется, что их ребенок не достаточно спит и постоянно просыпается, хотя на самом деле сон малыша длится столько, сколько положено.

Помощь новорожденному при громких криках, плохом сне:

1. взять на руки, покачать младенца. Если крепко прижать ребенка к груди – он почувствует тепло и ласку родителей и понемногу успокоится. Но не забывайте, новорожденный успокаивается не сразу, нужно проявить терпение;
2. укачивания в детской кроватке или коляске. Младенцы расслабляются при укачивающих ритмичных движениях;
3. старайтесь соблюдать режим дня и создать дома покой. Рекомендуется воздерживаться от визитов гостей в этот непростой период для малыша. Новорожденный должен окрепнуть.

Что делать родителям новорожденного, который плохо спит?

Как поступить родителям, когда грудничок мало спит и постоянно просыпается?

• новоиспеченным мамам не следует отказываться от предложений бабушек и пап помочь, поскольку им самим достаточно тяжело справляться с непростой нагрузкой. Лучше всего, если вы будете сменять друг друга ночью, новорожденные по ночам отличаются привередливостью и малой продолжительностью сна. Маме с папой необходимо чередоваться, чтобы отдыхать. У кормящих мам имеется возможность набраться сил, сцедив молоко на кормление. Также незаменима помощь бабушек. Не стесняйтесь просить родственников помочь.
• если вы слышите, что младенец хнычет и ворочается, не походите сразу же к ребенку. Сон всех новорожденных отличается беспокойством. Немного подождите, вполне возможно, что ваш младенец опять заснет. Если новорожденный проснулся полностью, то он будет не хныкать, а сильно плакать.
• постарайтесь проводить вечером перед сном своеобразный ритуал – окунать малыша в расслабляющую ванну с добавлением трав, которая поможет ему скорее уснуть и дольше спать. Покормите малыша, проведите ему сеанс расслабляющего массажа.
• нужно стараться укладывать грудничка в его кроватке, это поможет ему засыпать без укачиваний и, даже если малыш проснется, то сможет заснуть самостоятельно без покачиваний на руках родителей.
• кроватку новорожденного следует располагать близко к маме и папе. Немаловажно почаще проводить проветривание помещения и поддерживать оптимальную температуру для младенца.
• если грудничок все равно не успокаивается, постоянно плачет и практически не спит, то необходимо обратиться за консультацией доктора, ведь беспокойство может быть вызвано чем-то более серьезным, чем обыкновенными коликами.

Новоиспеченные родители, ваш младенец вскоре окрепнет и подрастет, это время пролетит очень быстро. Однако в настоящий момент ваш кроха нуждается в вашей поддержке, ласке и любви. Постарайтесь научиться понимать потребности ребенка, и тогда его сон придет в норму.

[youtuber youtube=’http://www.youtube.com/watch?v=JhS5qSObLHA’]

11 Фев 2014      Юки         529       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей