Фото женщин после родов и беременности

Если вы хотите увидеть фото женщин после родов, то не следует сразу же приходить в отчаяние, переживая, что вы больше никогда не станете такой стройной. Вообще, нужно выкинуть все эти негативные мысли из головы. Вы только подумайте — вы стали Мамой! Неужели даже после этого события, вы все еще думаете о нескольких сантиметрах на талии и бедрах?!

Как минимум, это глупо! Прежде всего, не зацикливайтесь на похудении. Да, вы набрали лишний вес после беременности, и он не испарится моментально после родов. Всему свое время.

Диета после родов — этот тот вариант, о котором следует сразу забыть. Немногие женщины знают о том, что лучшим средством для борьбы с лишним весом станет лактация. Именно кормление грудью способствует тому, что ваш малыш, грубо говоря, «высасывает» ваши скопившиеся жиры.

К сожалению, об этом знают далеко не все мамы. Приехав с роддома, они сразу ищут в интернете информацию о том, как похудеть после родов. Из непроверенных источников они находят различные диеты, из-за которых лактация прекращается вообще. В результате, лишний вес остается все там же. К тому же, ваш ребенок не получает тех полезных веществ, которые лягут в основу его иммунитета.

Все еще интересует похудение после родов? Если да, то советуем вам просто питаться здоровой пищей. Находите время для сна, так как его недостаток приводит к замедлению обмена веществ. Таким образом, красота вашего тела находится только в ваших руках. Но помните, что думать после родов нужно, в первую очередь, о здоровье ребенка!

26 Дек 2012      Юки         435       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей