Маме на заметку: как вводить прикорм в 4 месяца

Ребенок подрастает и одного маминого молока ему становиться мало. Именно тогда мамочки начинают задумываться о вводе прикорма в рацион питания малыша.

Специалисты рекомендуют вводить прикорм начиная с 6 месяцев, однако если малыш плохо набирает вес и не получает необходимое количество витаминов – кормление можно начать раньше.

Новый этап: прикорм в 4 месяца, с чего начать?

Перед тем, как начать вводить прикорм, специалисты рекомендуют обратиться к педиатру за консультацией.

Дело в том, что желудочно-кишечный тракт ребенка не функционирует, как у взрослого. Поэтому существует ряд пищевых ограничений, о которых должна знать каждая заботящаяся мамочка.

Современные педиатры рекомендуют начинать прикорм с трех продуктов: каша, фруктовый сок и овощное пюре.

В первую очередь специалисты рекомендуют обратить внимание на свежие соки, они хорошо усваиваются организмом малыша, поскольку находятся в жидком виде. К тому же, сок содержит повышенное количество витаминов и минералов, что не может не отразится на хорошем самочувствии крохи.

Помните, если ранее у вашего малыша было отмечена аллергия, то от фруктовых соков лучше отказаться. Но если до этого периода, у малыша не было аллергических реакций, то фруктовый прикорм можно вводить, но постепенно.

Отдайте предпочтение местным фруктам и овощам. На данном этапе жизни ребенка вам ни к чему экзотика. Дело в том, что экзотические продукты хуже  усваиваются организмом. Как результат ребенок может столкнутся с запором, поносом или аллергическими реакциями.

Прикорм в 4 месяца – идеальные варианты:

1. Овощное пюре. Естественно, нагружать ребенка сытной пюрешкой не стоит. А вот сделать пюре из цветной капусты, моркови или кабачка – это отличный вариант. Для приготовления овощного пюре можно воспользоваться пароваркой. Блюдо, приготовленное на пару, сохраняет в себе больше полезных веществ. Никакого масла, соли, сахара и специй – этого нежный желудочек малыша не вынесет.
   

   Если ребенок плохо набирает вес прикорм можно начинать с четырех месяцев

2. Фруктовые и овощные соки. Выше уже было написано о том, что сок должен быть приготовлен из отечественных ингредиентов. Откажитесь от цитрусовых фруктов и различных экзотических овощей. Морковь, свекла, груша, яблоко – отличный вариант для приготовления сока своему малышу. Если вы заметили высыпания – прекратите прикорм и срочно обратитесь к лечащему педиатру.
3. Прикорм в 4 месяца кашами. Вообще каши, вводят в рацион в 6-7 месяцев, но если ваш малыш плохо набирает вес, то кормление кашами можно вводить раньше. В начале прикорма используют рисовую и гречневую кашу, то есть ту группу каш, которая не содержит глютена. Варят каши на воде, с добавлением материнского молока. Мамочке не стоит забывать о том, что кормление малыша с добавлением коровьего молока – строго запрещено, нередко такие действия вызывают аллергию.

Итак, нам удалось выяснить, что прикорм в 4 месяца можно вводить в случае искусственного кормления, плохого набора веса и недостаточного количества витаминов. В остальных случаях, педиатры рекомендуют не торопится с дополнительным кормлением и продолжать кормить ребенка грудным молоком.

Учимся правильно вводить прикорм в 4 месяца

Прикорм в 4 месяца не всегда проходит гладко. Маме не нужно отчаиваться, если в первый раз ей не удалось покормить малыша непривычной для него едой. Помните, чтобы новая пища пошла ребеночку на пользу, придерживайтесь схемы постепенности.

Перед тем, как вы приступите к грудному вскармливанию попробуйте дать малышу половину чайной ложечки прикорма. В случае, если малыш выплюнет еду, не запихивайте ее назад. Предложите еще половину ложечки, но уже после кормления грудью.

Выше уже было написано, что главное в этом деле – это постепенность. Начиная с половины чайной ложечки увеличивайте дозу на 3 грамма. Организм малыша должен привыкнуть к непривычной для него пищи и поверьте все новое для ребенка – это стресс. Так что наберитесь терпения.

Период адаптации к новым продуктам у всех длиться по-разному. В основном на адаптацию может уйти до трех недель.

С каких продуктов нужно начать прикорм:

• Грушевый или яблочный сок
• Овощное пюре из цветной капусты

  Перед началом ввода прикорма проконсультируйтесь с педиатром

• Гречневая каша

Первую неделю или даже две ребенку необходимо давать только фруктовый сок. Затем, постепенно, мамочка должна ввести овощное пюре и только лишь потом можно перейти к употреблению гречневой каши. В этом деле главное постепенность и тогда обязательно все получиться.

Прикорм в 4 месяца – только без паники

Прикорм – это что-то новенькое для вашего малыша. Естественно он будет отторгать непривычную для него пишу. Для маме важно взять себя в руки и продолжить кормление. Главное не сдаваться.

При вводе прикорма часто у малыша наблюдается:

• вздутие живота
• колики
• понос или запор
• рвота.

В принципе вышеперечисленные симптомы – это нормальное явление, они не должны вызывать у мамочки приступы паники. В организм ребенка попал новый продукт, поэтому он демонстрирует таким образом свою неприязнь.

Если эти симптомы начали беспокоить вашего кроху, то отложите ввод прикорма до лучших времен. Через пару недель повторите процедуру, но и в этом случае не забывайте о постепенности.

Итак, сегодня мы попытались разобраться с нюансами ввода прикорма в 4 месяца. Для мамы важно постепенно вводить новые продукты, избегать экзотических ингредиентов, а также не забывать, что соление и жарение продуктов для малыша – строго запрещено.

На вопрос: когда нужно вводить прикорм, ответит специалист на видео:

04 Окт 2015      Юки         617       Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей